Zažili ste niekedy chvíle, keď sa vám spustil budík a jediné, čo ste chceli, bolo odhodiť to nešťastné zariadenie čo najďalej od seba, aby ste mohli v pokoji zaspať? Súhlasíte so mnou, že sú chvíle, keď je tak ťažké ráno vstať z postele?
V pondelok vždy prídem neskoro na hodinu psychometrie, pretože mám tieto problémy. Mal som tendenciu odbiť budík frázou „ešte 5 minút“. A tvrdo som sa naučila, že tých 5 minút navyše ma stojí veľa času, pretože to mohlo byť 5 minút strávených prezeraním poznámok na môj hlavný predmet.
Viem, že nie som jediný, kto má takýto problém, ale nie je to až také zlé, ako to znie. V skutočnosti existuje psychologická porucha, ktorá súvisí s ťažkosťami vstať z postele.
V skutočnosti ide o typ úzkostnej poruchy nazývanej klinománia alebo častejšie dysánia. Klinománia, z gréckeho clino, čo znamená posteľ, a mania, čo znamená závislosť, je doslova závislosť od postele. Spôsobuje, že pre ľudí, ktorí ňou trpia, je veľmi ťažké ráno vstať z postele. Majú neprekonateľnú potrebu byť v posteli bez ohľadu na svoje povinnosti vo vonkajšom svete. Budia sa pomerne ľahko, avšak úloha vstať z postele je pre nich mimoriadne náročná. To sa môže prejaviť tým, že v posteli strávia celé dni, čo môže spôsobiť vážne osobné a zdravotné problémy.
Tento stav sa bežne spája s depresiou, chronickým únavovým syndrómom a inými úzkostnými poruchami. Tieto typy porúch spôsobujú, že ľudia zaspávajú a vyhýbajú sa každodenným životným výzvam. Dysaniaci však cítia, že ich závislosť ťahá do postele bez ohľadu na dôvod následkov.
Liečba môže byť chemická, fyzická a psychologická. Dysania je zriedkavý, hoci legitímny stav a osobe, ktorá si môže myslieť, že ňou trpí, sa odporúča, aby okamžite navštívila odborníka.
Kvíz na záver
Čo je to klinománia?
- Silná úzkosť
- Panická porucha
- Chronická depresia
- Gad
- Bipolárna
- Agorafóbia
Čo znamená clino?
- Gauč
- Spánok
- Nap
- Vankúš
- Pohovka
- Polohovacie kreslo
- Podlaha v obývacej izbe
- Futon
Koľko minút to je, čo mohlo byť 5 minút strávených prezeraním mojich poznámok pre môj odbor?
- Minúty
- Sekundy
Čo je klinománia?
- Dieťa
- Osobitný druh
- Čo
Prečo vždy v pondelok prídem neskoro na hodinu psychometrie?
- Problémy
Aká je najčastejšia úzkostná porucha?
- Fibromyalgia
- Chronická únava
- Nesprávna diagnóza
- Bipolárna porucha
- Crohnova choroba
- Skleróza multiplex
- Mnohé príznaky
- Lupus