Stigma okolo duševného zdravia

Cítili by ste sa dobre, keby ste boli obeťou niečoho, čo nemôžete ovplyvniť? Pre niektorých z nás je to realita. Ohromujúcich 25 % obyvateľov Spojeného kráľovstva sa v priebehu roka stretne s nejakým problémom v oblasti duševného zdravia, pričom najčastejšie hlásenými poruchami v Británii sú úzkosť a depresia.

Poruchy duševného zdravia môžu postihnúť každého bez ohľadu na vek, pohlavie alebo rasu. Nemôžete si vybrať, aká porucha vás postihne alebo kedy sa objaví. Ak sa tak stane, posledná vec, ktorú potrebujete, je, aby si niekto prisvojil zneužitie vašej choroby proti vám. Aby vás šikanoval, že ste niečo, čo si zaslúži každodenné emocionálne zmätky popri tom, ako sa vyrovnávate so svojou duševnou poruchou. Verte tomu alebo nie, stovky ľudí na britských ostrovoch sa s tým denne vyrovnávajú, vrátane mňa. A toto sa musí zastaviť.

Osobne sa domnievam, že príčina diskriminácie pochádza zo spoločnosti. Spoločnosť má stereotypné názory na duševné choroby a na to, ako ovplyvňujú ľudí. Ľudia s duševnými chorobami sú považovaní za lenivých. Osoby trpiace inými vyčerpávajúcimi chorobami, ako je schizofrénia, sú považované za násilníkov a nebezpečných ľudí. V skutočnosti im viac hrozí, že ich niekto napadne alebo im ublíži, ako že ublížia iným. Stigmatizácia môže tiež zhoršovať duševné problémy a brániť im v liečbe, čo predlžuje ich zotavovanie. Sociálna izolácia, zlé bývanie, nezamestnanosť a chudoba sú spojené so zhoršeným duševným zdravím. V dôsledku toho môžu byť uväznení v pretrvávajúcom cykle choroby.

V niektorých prípadoch sa s vami ľudia často snažia súcitiť a hovoria, že:

„Presne viem, čo máš na mysli!“

Títo ľudia však v skutočnosti nechápu, aké škody spôsobuje znevažovanie vnútorného prežívania človeka s duševnými problémami. Ak ste mali dosť odvahy na to, aby ste sa niekomu zverili, nechcite, aby sa správal, akoby to bola bežná vec. Keď si niekto zlomí nohu, nikto mu nepovie „prestaň byť taký patetický, zlomil si si len životne dôležitú kosť“. Tak prečo, keď niekto nemôže kvôli svojej chorobe vyjsť z domu, sa to považuje za „úbohosť“ alebo „zámienku na lenivosť“?

Doporučujeme:  Séria Fidelity: 10 príznakov, že vás váš partner možno podvádza

Mail Online uverejnil 6. januára 2015 článok, v ktorom vysvetľuje, že trestná činnosť môže byť prvým príznakom demencie. Ide o ukážkový príklad toho, ako médiá vnímajú ľudí s duševnou chorobou. Na druhej strane, ešte pred zverejnením tohto článku uverejnili článok, v ktorom sa uvádza: „Duševné choroby nenútia ľudí páchať trestné činy“, čím si úplne protirečia. To dokazuje, že médiá vyhrocujú situáciu a nemajú faktické znalosti o téme, ktorú komentujú.

V správach sa duševné choroby často spájajú s násilím. Zobrazujú ľudí s duševnými problémami ako nebezpečných a neschopných žiť normálny, plnohodnotný život.

To však zďaleka nie je pravda.

Podľa Nadácie pre duševné zdravie sú ľudia, ktorí trpia duševnými chorobami, vo všeobecnosti ľudia, ktorí sú prirodzene tichší a majú rezervovanejšie miesto v spoločnosti. Vďaka tomu nie sú schopní byť „násilní“ voči ostatným alebo „nekontrolovateľní“.

Vhodnou liečbou môžete v skutočnosti prekonať chorobu, ktorá vás údajne brzdí. Vezmite si Michaela Ellsberga, amerického novinára. Trpí bipolárnou poruchou II a ráno sotva vstal z postele. Vďaka výskumu, správnemu lekárovi a vhodnej pomoci sa mu však podarilo prekonať depresívne štádium a prevziať kontrolu nad svojím životom. Ellsberg je teraz úspešný spisovateľ a je šťastne ženatý, čo dokazuje, že duševná choroba nikomu nebráni žiť plnohodnotný život.

Ak si myslíte, že trpíte duševnou chorobou a potrebujete podporu, alebo čelíte diskriminácii, existuje niekoľko miest, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s ňou. Nadácia pre duševné zdravie je mimoriadne nápomocná vo všetkých témach, od diskriminácie až po príznaky rôznych porúch. A váš všeobecný lekár je vždy dobrým východiskovým bodom.

Z prieskumu, ktorý uskutočnila organizácia Citizens Advice Bureau (CAB), vyplynulo, že lekári posudzujúci žiadosti o invalidný dôchodok sa k ľuďom trpiacim duševnou chorobou správajú nesympaticky. V prieskume sa tiež zistilo, že len 18 % osôb s duševnými problémami je zamestnaných. Je to najnižšia miera zamestnanosti spomedzi všetkých skupín zdravotne postihnutých. Opäť to potvrdzuje, že diskriminácia sa deje a má každodenný vplyv na životy ľudí.

Doporučujeme:  Denník introverta s chatovou horúčkou: 1/20/2017

Ak poškodenie nie je fyzické, prečo nie je uznané?

Ableizmus je skutočný a týka sa značnej časti populácie. Je načase, aby sme začali brať diskrimináciu duševných chorôb vážne.

Boli ste niekedy stigmatizovaní pre svoje ochorenie? Ako by ste to zastavili? Zanechajte komentár nižšie!

Foto: Jad Limcaco on Unsplash

Foto: Cristian Newman on Unsplash

Foto: Xavier Sotomayor on Unsplash

Kvíz na záver

Aký je najčastejší problém duševného zdravia v Spojenom kráľovstve?

  • Zdravotný problém
  • Zdravotný problém
  • Základné podmienky
  • Obezita

Aká je fotografia Jada Limcaca na Unsplash?

  • Obrázok
  • Pôvodná snímka

Aké sú najčastejšie problémy duševného zdravia v Británii?

  • Duševné choroby
  • Trpiaci
  • Anorexia nervosa

S čím sa vám snaží pomôcť Nadácia pre duševné zdravie?

  • Predsudky
  • Menšinové skupiny
  • Nerovné zaobchádzanie

Čo je najdôležitejšie, čo môžete ovplyvniť?

  • Životy