Séria o zotavení z duševných chorôb: Príbeh č. 94

Aislinn si rada hovorí Ax a narodila sa v Indiane. Počas svojho života sa veľa sťahovala a v súčasnosti žije v Kalifornii. Rada háčkuje, spieva a tancuje na akúkoľvek hudbu, ktorá ju osloví. Rada číta a sleduje fantasy a mysteriózne seriály. Aislinn má veľkú chuť na sladké. Jej cieľom je získať vodičský preukaz a študovať psychológiu, aby mohla pomáhať iným. O päť rokov sa vidí buď skutočne šťastná, alebo mŕtva. Povedala: „Pripravujem sa na oboje, pretože vesmír je chaotický a ja netuším, čo sa stane, možností je nekonečne veľa.“ Bola jej diagnostikovaná posttraumatická stresová porucha (PTSD) s príznakmi depresie a úzkosti a stále s ňou bojuje.

Príčinou Aislininej duševnej choroby bolo traumatické detstvo. Všetko sa začalo, keď sa Aislinn matka pokúsila o potrat, po narodení jej otec fyzicky týral matku a ju, pretože je tiež duševne chorý. Jej rodičia sa nakoniec rozviedli, len aby sa znovu vzali. Matka Aislinn psychicky a emocionálne týrala, pretože ju nechcela mať. Bohužiaľ, nenávidela aj svojho malého brata. Obaja sa viackrát pokúsili zabiť, až kým sa do toho nevložili policajti a neodporučili jej, aby vyhľadala pomoc. O tri mesiace neskôr išla k terapeutovi, ktorý nebol dobre vyškolený, a z terapie odchádzala s horším pocitom. Našťastie je teraz u dobrého terapeuta a podarilo sa jej urobiť pokrok.

Aislinn sa celý život potýkala s hroznými príznakmi. Povedala: „Do 12 rokov som sa pomočovala, mrvila som sa, ak sa ľudia pohybovali príliš rýchlo, ak sa niekto zdal byť čo i len trochu rozrušený alebo sa na niečo veľmi sústredil, začala som si všetko uvedomovať, čo ma robilo úzkostlivou a trasľavou. Pravidelne dostávam záchvaty paniky a mám silnú sociálnu úzkosť. Nemôžem sa venovať celému zoznamu mojich príznakov, ale toto sú tie hlavné.“ Stala sa apatickou, len aby prežila, kým nedostane pomoc. Nielen to, ale Aislinn sa stala agresívnou a na nervy hľadajúcou bitky. V minulosti uvažovala o samovražde a pokúsila sa o ňu.

Doporučujeme:  Obraz, ktorý vidíte ako prvý, prezrádza veľa o vašej súčasnej povahe

Kvôli múrom, ktoré si postavila na ochranu, mala málo priateľov. Všetci ostatní ju nechávali na pokoji, pretože sa cítili zastrašení. Z tohto dôvodu sa Aislinn nestarala. Povedala: „V tom čase mi bolo všetko jedno, bola som takmer úplne apatická voči všetkému ako mechanizmu prežitia“. Zlomovým bodom pre ňu bolo naučiť sa uzemňovacie cvičenia na správne zvládanie situácií, opustila toxické prostredie a teraz sa učí starať sa o seba. Využíva tipy, ktoré našla na tumblr, a zostáva v blízkosti podporujúcich priateľov. Aislinn je teraz pozitívnejšia a cíti sa o niečo slobodnejšia.

„Je to drzé, ale zvládnete to. Si silnejší, než si myslíš. Počúvaj ma: Dokážete to. Len si nájdi svoje šťastné miesto a upni sa naň smrteľným chvatom, použi ho na to, aby si sa vyškriabal z akejkoľvek situácie, v ktorej sa nachádzaš, a NEDÁVAJ SA DO TOHO.“

V živote toho prežila veľa, dúfam, že vďaka terapii bude konečne šťastná. Chcela sa s vami podeliť o svoj tumblr: taureanfandomtrashartist. Pomôžte mi zmeniť situáciu tým, že sa podelíte o svoj príbeh. Ak vy alebo niekto, koho poznáte, potrebuje bezpečné miesto, kde sa môže vyventilovať a získať radu, neváhajte a staňte sa členom skupiny Mental Illness Recovery Series na Facebooku.

Kvíz na záver

Odkiaľ berie svoje tipy?

  • 4chan

S čím sa Aislinn najviac potýkala?

  • Fibro
  • Migrény
  • Základný stav
  • Chronická únava
  • Nežiaduce účinky

Čo je hlavným príznakom posttraumatickej stresovej poruchy?

  • Záchvaty paniky
  • Depresia
  • Myšlienky na samovraždu
  • Fyzické príznaky

Koľko toho v živote prežila?

  • Celá tona
  • Primeraná suma
  • Loooot

Čo jej policajti odporučili?

  • Na
  • Potrebujete
  • Najlepší spôsob
  • Motivovať
  • Môže
  • Able

Ako sa Aislinn počas svojho života vyrovnávala s hroznými príznakmi?

  • Životy

Ako dlho bude trvať, kým sa začne považovať za skutočne šťastnú alebo mŕtvu?

  • Mesiace
  • Desaťročia
  • Rokov
  • Týždne
  • Ago