Séria o zotavení z duševných chorôb: Príbeh č. 80

Toto je 80. príbeh série o zotavení z duševnej choroby. Bailey mala ťažký život, ktorý ju viedol k deštruktívnemu správaniu, ale našťastie videla, že šťastie sa dá dosiahnuť. Toto je jej príbeh:

Bailey pochádza z Wisconsinu v USA, rada píše, robí make-up so špeciálnymi efektmi a miluje vesmír. Plánuje mať svetlú budúcnosť, povedala: „Plánujem sa stať psychologičkou a presťahovať sa do zahraničia.“ Bailey bola diagnostikovaná a stále má dystymiu s veľkými depresívnymi epizódami, generalizovanú úzkostnú poruchu (GAD), nešpecifikované poruchy príjmu potravy, posttraumatickú stresovú poruchu (PTSD), poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), dyslexiu, nešpecifikovanú poruchu nálady a hraničnú poruchu osobnosti.

Baileyová sa domnieva, že jej duševné poruchy boli spôsobené kombináciou rôznych príčin. Povedala: „Je to kombinácia genetiky a môjho detstva. Z maminej strany medzi nimi veľmi výrazne vystupuje depresia, bipolárna porucha a úzkosť. Moje detstvo nebolo najlepšie, takže to malo súvis s ďalšími ochoreniami. Môj otec je narcista, ktorý ma verbálne a možno aj fyzicky zneužíval (veľa z môjho detstva bolo potlačených). Kričal na mňa za veci, ako sú moje záujmy, váha a moje osobnostné črty – veci, za ktoré deti naozaj nemôžu. Okrem toho ma vo veku 15 a 17 rokov znásilnil môj bývalý spolubývajúci kamarát (15) a môj bývalý priateľ (17)“ Absolvovala terapiu rozhovorom, dialektickú behaviorálnu terapiu, skupinovú a rodinnú terapiu.

Baileyová sa potýkala s mnohými príznakmi, povedala: „Mala som silné záchvaty hnevu. Bola som ako tikajúca časovaná bomba v každom okamihu. Mala som aj výpadky pamäte, pri ktorých som sa stávala veľmi deštruktívnou a ubližovala som sebe alebo iným. Mala som halucinácie a paranoju. Moja úzkosť bola neustála a keď ma postihla depresívna epizóda, zostávala som v posteli celé dni.“ Z tohto dôvodu bol ovplyvnený jej každodenný život. Vynechávala školu, veľmi rýchlo schudla a pre svoju povahu a deštruktívne sklony stratila veľa priateľov. Baileyová povedala: „Stala som sa sama sebe cudzincom.“ Štyrikrát sa pokúsila o samovraždu a trikrát bola hospitalizovaná. A nielen to, sedem rokov sa aj sebapoškodzovala. Baileyová povedala: „Dva roky som bola závislá. Zúčastnila som sa na nespočetných bitkách a ublížila som tým, ktorých som milovala.“

Doporučujeme:  Receptor 5-HT1A

Nakoniec pocítila všetky druhy emócií. Bailey bola plná hnevu, pretože jej nikto nedôveroval a ona nevedela, čo sa s ňou deje. Povedala: „Bola som zmätená, pretože som vedela, že niečo nie je v poriadku, pretože moji kamaráti nepraskali pri maličkostiach alebo nemali jazvy na rukách, ale zároveň mi to bolo jedno, pretože sa mi páčil ten zhon, že som taká, aká som.“ Zlomovým bodom pre Baileyovú bolo vidieť, ako jej blízki trpia. Povedala: „Bolo to, keď som počula, ako moji priatelia plačú do telefónu a pýtajú sa ma, prečo sa tak správam. Bola to tvár mojej starej mamy, keď som sa prebudila v nemocnici po predávkovaní. Bolo to počuť moju mamu plakať od šťastia, keď som opäť piekla. Bol to môj brat, ktorý ma objal a povedal: „Vedel som, že tam niekde je tvoja stará tvár“. Bolo to ukončenie toxického vzťahu a možnosť získať pomoc. Všetky tieto malé momenty mi ukázali, že sa môžem zlepšiť a ľudia ma podporia.“

Stratégie, ktoré používala na prekonanie svojich duševných porúch, sa jej otvorili. Takisto prestala klamať svojmu terapeutovi. Povedala: „Povedala som ľuďom, keď som nebola v poriadku. Hovorila som si, že to zvládnem a bude to v poriadku. Vyhodila som lopatky a stále som nosila krátke rukávy. Používala som zručnosti na zvládanie, ktoré ma naučili v nemocnici, a nevzdávala som sa, ak niektorá z nich nezabrala.“ Jej priatelia a rodina rešpektovali jej hranice a počúvali, keď sa Bailey cítila dobre, keď im povedala, čo sa deje. Lekcia, ktorú si z tejto ťažkej skúšky odniesla, je, že šťastie vždy víťazí. Dokonca aj jej pohľad na život sa zmenil, povedala: „Som teraz oveľa empatickejšia. Vždy som tu pre ľudí. Vďaka tomu som sa chcela venovať psychológii v nádeji, že môžem ukázať ďalšiemu človeku, že život nie je taký hrozný.“ Teraz si hovorí o tom, aká bola osamelá a ako veľmi ju to bolelo, vždy, keď má pocit, že skĺzava späť k svojmu starému deštruktívnemu správaniu.

Doporučujeme:  6 znakov, že ste spoločensky nešikovný, nie introvert

Toto je Baileyho rada pre ostatných, ktorí bojujú:

„Šťastie je dosiahnuteľné. Nedosiahnete ho zo dňa na deň, ale môžete ho dosiahnuť. Musíte len bojovať proti tomu, čo vám hovorí vaša myseľ. Musíte si pripomenúť, že za to stojíte a že si zaslúžite skutočné šťastie. Je to ťažké, nebudem klamať, ale ak to zvládnete; dokážete to. Bojujte ďalej. Verím v teba.“

Bailey má silnú vôľu bojovať proti svojim vnútorným démonom. Pomôžte mi zmeniť situáciu tým, že sa podelíte o svoj príbeh. Ak vy alebo niekto, koho poznáte, potrebuje bezpečné miesto, kde sa môže vyventilovať a získať radu, neváhajte a staňte sa členom skupiny Mental Illness Recovery Series na Facebooku.

Kvíz na záver

Ako sa volá Baileyho porucha?

  • Elliott
  • Greene
  • Johnson
  • Miller
  • Avery
  • Gio
  • Smith
  • Gabby

Bola som ako tikajúce čo?

  • Ticking
  • Časované bomby
  • Reťazová reakcia
  • Najhorší možný scenár
  • Explode
  • Pozemná mína

Čo je GAD?

  • Silná úzkosť
  • Panická porucha
  • Chronická depresia
  • Gad
  • Bipolárna
  • Agorafóbia