Séria o zotavení z duševných chorôb: Príbeh č. 1

Toto je prvý príbeh o zotavení z tejto série. Chcem poďakovať Cassidy, že sa s nami podelila o svoj príbeh. Na internete je množstvo článkov, ktoré sa venujú zotavovaniu z duševných chorôb, ale tie ignorujú príbehy, ktoré stoja za bojmi, ktorými ľudia prechádzajú. Zmyslom tejto iniciatívy je pomôcť ostatným, ktorí prechádzajú podobnými situáciami. Toto je Cassidyin príbeh o zotavení:

Cassidy (skrátene Cas) sa narodil v Novom Mexiku a v súčasnosti žije v Arizone. Rada píše príbehy, piesne a básne. Cas sa venuje maľbe a svoje umenie predáva. Momentálne chodí do školy, aby sa naučila produkovať hudbu. Jej cieľom je o 5 rokov vyštudovať a nájsť si prácu zvukovej inžinierky.

Cassidymu v apríli tohto roku diagnostikovali depresiu, úzkosť a nespavosť po tom, ako ho hospitalizovali v psychiatrickej liečebni pre pokus o samovraždu. Cassidy má podozrenie, že jej duševné poruchy pramenia z posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD). Jej lekár si nebol istý, ale predpísal jej lieky na bipolárnu poruchu a odporučil ju k ďalším psychiatrom a terapeutom. Cas nemá dobré zdravotné poistenie a kvôli tomu nemohla vyhľadať adekvátnu pomoc.

Musela sa vyrovnať s hroznými príznakmi, ako sú opakujúce sa nočné mory so zmenami spánku a chuti do jedla. Cas prestával jesť na dlhé časové obdobia. Mala tiež výkyvy nálad a bez zjavnej príčiny sa hnevala. Cassidy stratila záujem o veci, ktoré si najviac vážila. Jej nespavosť sa vymykala spod kontroly a spala málo alebo vôbec. Mala aj silné záchvaty paniky, ktoré nemali žiadne vysvetlenie.

Z tohto dôvodu bol jej každodenný život veľmi ovplyvnený. Cassidy odstrčila všetkých, ktorých mala rada. Stratila pritom veľa priateľov. Tých, ktorým na nej skutočne záležalo, si od seba odháňala tým, že bola zámerne zlá a vyvolávala s nimi hádky. Nielen to, ale počas strednej školy a prvého ročníka na vysokej škole prepadala z predmetov, pretože nemala žiadnu motiváciu. Cassidy sa cítila prázdna a stala sa závislou od kokaínu, pričom brala aj iné drogy, ako napríklad kyselinu, extázu a huby, len aby niečo cítila.

Doporučujeme:  Plodnosť

24. apríla 2015 sa Cassidy po užití extázy pokúsil spáchať samovraždu. Jej priateľ ju našiel ešte pri vedomí na podlahe v kúpeľni. Začal plakať a kričať na ňu. Susedia počuli jeho krik a zavolali záchranku, ktorá jej zachránila život. Cas sa kvôli tomu cítila zúfalo, pretože chcela svojho priateľa upokojiť, a predsa zomrieť v jeho náručí. To spôsobilo obrovskú trhlinu v ich vzťahu, jej priateľ jej stále schováva fľaše s tabletkami a prevzal kontrolu nad jej liekmi. Casidy sa dodnes cíti hrozne, že ho tým vystavila.

Zlomovým momentom, keď sa jej podarilo prekonať duševnú poruchu, bol pobyt v psychiatrickej liečebni po tomto incidente. Cassidy sa ešte úplne nezotavila. Povedala: „Vždy sa z nich budem zotavovať a vždy budem musieť tvrdo pracovať na tom, aby ma neovládali, je to celoživotná porucha, s ktorou sa naučíte žiť.“ Vyrovnáva sa s tým tak, že sa zamestnáva hádankami, písaním, maľovaním a prácou v škole a každý deň si pripomína, že je milovaná. Dokonca aj v dňoch, keď nenachádza motiváciu čokoľvek robiť, núti sa osprchovať, obliecť si nové oblečenie a umyť riad. Tým sa cíti naplnená. Na tejto ceste jej pomohol aj jej priateľ, ktorý jej pomohol prestať s drogami a pripomenul jej, že sa s ním môže porozprávať.

Táto skúška ju naučila, že je milovaná, a teraz sa jej pohľad na život zmenil. Už sa jej nechce umierať a teraz sa pozerá do budúcnosti. Vždy, keď má pocit, že sa jej to vráti, zverí sa svojmu priateľovi alebo svojej najlepšej kamarátke, s ktorou je už tri roky. Je spokojná so svojím životom a je teraz na dobrej ceste, má aj vlastný byt, ktorý si platí, a absolvuje školu.

Toto je Cassidyho rada pre tých, ktorí majú problémy:

Doporučujeme:  Štatistický súbor

„Chcela by som vám všetkým povedať, že bez ohľadu na to, s čím sa potýkate, niekto vás vypočuje, niekomu na vás záleží, a aj keď len vstanete a osprchujete sa, pomôže vám to cítiť sa úspešne, a ak je to to najlepšie, čo v ten deň dokážete urobiť, urobte to, som na vás hrdá, a zajtra skúste urobiť trochu viac, možno sa osprchujte a upratujte alebo napíšte novú kapitolu do svojej knihy, čítajte alebo vezmite svojho psa na prechádzku, verte mi, pomáha to.“

Dúfam, že tento príbeh pomôže ostatným v podobných situáciách. Cassidyino zotavenie nebolo ľahké, ale dokázala sa vrátiť do normálneho života a na tom záleží. Príbehov bude oveľa viac, takže zostaňte naladení. Ak sa chcete podeliť o svoj príbeh zotavenia, napíšte mi na mlgaston1@gmail.com. Aký je váš názor na túto iniciatívu?

Kvíz na záver

Komu bola v apríli tohto roku diagnostikovaná depresia, úzkosť a nespavosť?

  • Evan
  • Jessica
  • Ashley
  • Gail
  • Tatiana
  • Jason
  • Gwen

Kto pomohol Casovi prestať s drogami?

  • Priateľka
  • Gf
  • Snúbenec
  • Manžel
  • Takže

Čo je posttraumatická stresová porucha?

  • Duševné choroby
  • Trpiaci
  • Anorexia nervosa

Čo jediné môže urobiť, aby sa vyrovnala so svojou celoživotnou poruchou?

  • Univerzita
  • Vysoká škola
  • Uni

S čím je Cassidy spokojný?

  • Životy

Ako dlho chodí na strednú školu?

  • Mesiace
  • Desaťročia
  • Rokov
  • Týždne
  • Ago