Toto je 63. príbeh zo série o zotavení z duševnej choroby. Rhett si prešiel peklom a zo všetkých síl sa snaží v živote napredovať. Toto je jeho príbeh:
Rhett je ateista, absurdista, vegetarián z Izraela a umelec. Celý jeho život sa točí okolo rôznych foriem tvorby, či už ide o maľovanie, písanie, fotografovanie/filmovanie alebo len o brainstorming originálnych nápadov. Rhett povedal: „Inšpiráciu čerpám doslova zo všetkého. Vzhľadom na to si väčšinu svojich prác nechávam pre seba, pretože mám smiešne vysoké nároky a perfekcionizmus.“ Väčšinu času trávi hraním hier a jeho súčasné obľúbené hry sú Layers of Fear, League Of Legends a Mad Max. Počúva všetky možné hudobné žánre, ale najradšej má alternatívny rock. Z filmov si najradšej pozrie hororový žáner a čo sa týka kníh, rád číta o druhej svetovej vojne a nacistoch. Rhettovým budúcim cieľom je viesť skupinu utečencov v postapokalyptickom prostredí, kde Putin a ISIS položili civilizáciu na kolená, alebo sa jednoducho stať profesionálnym trénerom psov a presťahovať sa do Austrálie.
Po hospitalizácii mu bola stanovená diagnóza ohrozovania seba a iných. Povedal: „Bol som stopercentne úprimný, keď som im povedal, že ak ma nevezmú, zoberiem si život buď sám, alebo iná osoba.“ Rhettovi diagnostikovali rôzne duševné choroby, ktorými sú: klinická depresia, dystýmia, sociálna fóbia, hraničná porucha osobnosti, narcistická porucha osobnosti, posttraumatická stresová porucha, rodová dysfória a disociatívna porucha nešpecifikovaná inak. Rhett sa domnieva, že príčiny jeho duševných porúch sú spôsobené genetikou, spoločnosťou a zneužívaním zo strany jeho rodiny. Predpísali mu Lustral, Depalept a Etumine a absolvoval terapiu rozhovorom, ale najterapeutickejšou časťou jeho prijatia bola vlastne len prítomnosť. Rhett povedal: „Mali sme vlastnú školu a veľa mimoškolských aktivít, ako aj upravený rozvrh a každodenné skupinové sedenia – a verím, že práve to mi skutočne pomohlo cítiť sa opäť človekom, pretože všetko, čo som robil predtým, než som sa obrátil o pomoc, bolo, že som celý deň ležal v posteli a čakal na tichú smrť.“
Jeho duševné choroby si vybrali daň na jeho živote, Rhett zanechal školu, keď mal asi 16 rokov, takmer nejedol a takmer nespal. Sebapoškodzoval sa, začal fajčiť, piť a užívať drogy. Povedal: „Niekde medzi všetkým tým plačom a pokusmi o samovraždu sa mi dokonca podarilo znásilniť, takmer som utiekol z domu, takmer som sa stal prostitútom a takmer som zavraždil svoju bývalú. Úprimne povedané, cítil som sa ako sračka.“ Rhett si tiež povedal: „Sakra, Rhett, kto by vôbec chcel sebestredného, megalomanského, narušeného f*cka, ktorý počuje hlasy a predstiera, že je chlap? Mal by si sa jednoducho odpojiť a zbaviť svet svojej existencie.“
Rhett sa, žiaľ, viackrát pokúsil o samovraždu, ale našťastie sa mu to nikdy nepodarilo. Pokúšal sa obesiť, skočiť pod vozidlo alebo pomaly kráčať uprostred rušnej cesty. Keďže Rhett chcel rýchlu smrť, z frustrácie a urazenosti sa uchýlil k bitiu, bičovaniu a škrteniu svojej teraz už bývalej ženy. Povedal: „Pamätám si, že som okrem neho týral aj iných – pred pár rokmi, keď som ešte chodil do školy a bol som ľahkým terčom pre šikanujúcich, som mal vo zvyku vybíjať si svoj hnev na nich.“ Na nič z toho, čo urobil, nie je hrdý a snaží sa lepšie ovládať.
Rhettov spoločenský život bol katastrofou. Bol taký nepriateľský a paranoidný, že sám seba presvedčil, že každý človek vonku ho buď znásilní, alebo zabije. Nakoniec sa vybičoval a skutočne veril, že sa takýmto správaním chráni pred akoukoľvek ujmou. Kvôli svojmu správaniu skončil so záznamom v registri trestov. Rhett už nepovažuje svoju rodinu za vlastnú a nemá žiadnych priateľov, o ktorých by sa mohol oprieť.
Rhett povedal: „Cítil som sa ako opustený pes – nahnevaný, stratený, zmätený a unavený. Mal som pocit, že čakám na spasiteľa, o ktorom som vedel, že nikdy skutočne nepríde. A to zase spôsobilo, že som sa cítil najosamelejšie, ako som sa kedy cítil v celom svojom pos*anom živote.“ Zlomový bod nastal pred šiestimi mesiacmi, keď sa Rhett konečne rozhodol vyhľadať odbornú intervenciu. Povedal: „To je jediný dôvod, prečo som dnes ešte nažive a toto všetko píšem. Svoje choroby som neprekonal a neverím, že ich niekedy prekonám; ale snažím sa žiť napriek tomu, že ich mám. Snažím sa pamätať na to, že som len človek s potrebami a že mám právo robiť si prestávky a žiť život čo najpohodlnejšie. Nemusím sa mučiť, aby som prežila, prispôsobím sa. Z toho, čo mám dnes, vyťažím to najlepšie.“
Rhett nemá žiadne stratégie a nie je organizovaný, väčšinou koná impulzívne. Jedáva, spí a fajčí trávu, kedy sa mu zachce. Veci berie z hodiny na hodinu, a preto mu nevadí, že sa stane bezdomovcom. Rhett sa snaží byť čo najviac sebestačný a vyhýba sa pomoci v obave, že ostatní využijú akýkoľvek náznak slabosti. Našťastie sa však obrátil na nemocnicu, aby mu pomohla. Povedal: „Tamojší personál mi veľmi pomohol, každý svojím jedinečným spôsobom, či už tým, že mi dával lieky, riadil môj deň, kým som si opäť nezvykol žiť ako človek, alebo tým, že sa so mnou rozprával, keď som sa cítil skleslo.“
Z tejto skúšky si odniesol ponaučenie, že sa nesmie pripútať k nesprávnym ľuďom a nesmie dovoliť iným, aby riadili váš život. Život zmenil Rhetta v mnohých ohľadoch, teraz je z neho ateista a absurdista. Kedysi bol zanieteným vyznávačom Boha a mal naivný pohľad na život. Povedal: „Urobilo ma to múdrejším, odolnejším a naučilo ma to postarať sa sám o seba (tak trochu). Nebudem klamať, urobilo ma to aj dosť zatrpknutým a lakomým. Ale nemyslím si, že by niekto zostal vzácnou škoricovou rolkou po tom, čo si prešiel doslova peklom.“ Rhett nepozná žiadne zdravé spôsoby, ako zabrániť tomu, aby sa niečo zopakovalo, je na najlepšej ceste stať sa alkoholikom, ale je ochotný siahnuť viac po našej pomoci.
Toto je jeho rada pre ostatných, ktorí bojujú s podobnými duševnými chorobami:
„Ak sa potrebujete o niekoho oprieť, aby ste prežili deň, oprite sa o neho (s jeho súhlasom a súhlasom a zároveň s rešpektom). Pocit nedostatku energie na vykonávanie vecí je platný. Vaše skúsenosti sú platné. Vaša minulosť je možno za vami, ale vaše jazvy nie sú a nikto nemá právo na to, aby vám do toho kecal, nikdy. Berte veci pomaly. Spracúvajte veci svojím vlastným tempom. Nájdite si ľudí, ktorí vás pochopia a prijmú takých, akí ste, a budú sa pozerať za vaše „nálepky“. Zaobstarajte si domáceho miláčika. Niekedy starostlivosť o inú bytosť, ktorá vás bezpodmienečne miluje, môže pomôcť zmierniť bolesť. Využívajte umenie na ventiláciu. Myslite na to, na čo míňate svoje peniaze. Urobte to vy. Verím vo vás.“
Rhett by sa chcel podeliť aj o toto:
„Jeden z mojich priateľov je vojnový veterán. Volá sa Jerome. Keď ho prepustili, čoskoro sa ocitol bez domova. V tom čase nemal žiadnu rodinu. Okrem iného trpel ťažkou posttraumatickou stresovou poruchou, depresiou a NPD. Preto sa obrátil k alkoholu a drogám, keď videl, že spoločnosť na osamelého bývalého vojaka, ktorý nemá kam ísť, kašle. A po dlhom čase sebadeštrukcie sa jednoducho zdvihol a povedal si „kašlem na to“. Dal sa odvykať. Snažil sa o seba postarať, ako najlepšie vedel. Našiel si prácu. A stretol svojho terajšieho manžela, ktorý mu pomohol otvoriť kadernícky salón zameraný špeciálne na veteránov. Strihá ich zadarmo a ponúka im k tomu teplé jedlo. Okrem toho si adoptovali osirelé dievča menom Chyna. Viem, že vaša situácia môže byť na 110 % iná, ale chcel som, aby ste vedeli, že veci sa nakoniec zlepšia. Ale je v poriadku, ak sa nebudeš môcť zdvihnúť za remene, pretože každý je iný. Jediné, o čo vás žiadam, je, aby ste mali trochu nádeje. Pretože nádej je to, čo nás drží pri živote, keď sa svet zrúti.“
Rhett má pred sebou ešte dlhú cestu, ale dúfajme, že bude môcť žiť život, aký chce. V živote si toho vytrpel príliš veľa a mňa teší, že je stále tu a bojuje za to, aby sa mu darilo lepšie. Pomôžte mi zmeniť situáciu tým, že sa podelíte o svoj príbeh. Ak vy alebo niekto, koho poznáte, potrebuje bezpečné miesto, kde sa môže vyventilovať a získať radu, neváhajte a staňte sa členom skupiny Mental Illness Recovery Series na facebooku.
Kvíz na záver
Komu boli diagnostikované rôzne duševné choroby?
- Dobré mýtické ráno
- Cosmo
- Lumpy vesmírna princezná
- Tom Kenny
- Nanners
- Vinesauce
- Bábätká Muppet
- Ušiak
- Odkaz
- Marcy
Aká je jeho obľúbená hra?
- Voľný čas
- Hranie hier
- Produktívne veci
- Iné záľuby
- Práca na vysokej škole
Akú úlohu má Rhett v živote?
- Niekto
- On/ona
- Individuálne
- On/ona sám/sama
Čo si berie po hodine?
- Spôsoby
- Zdá sa, že
- Veci
- Je to…
- Ako
Na čom sa podpísala jeho duševná choroba?
- Životy
Ako ďaleko je Rhett na ceste stať sa alkoholikom?
- Len
- Na stránke .
- To
- Vlastne
- Samozrejme
- Dokonca aj
- Ako