Predtým, ako prehovoríte: Proces myslenia introverta

Ak ste introvert, písanie môže byť vaším veľkým koníčkom. Zo všetkých spisovateľov (publikovaných aj nepublikovaných), ktorých sledujem na rôznych sociálnych sieťach, sa zdá, že väčšina z nich sa považuje za introvertov. Osobne považujem komunikáciu prostredníctvom písania za oveľa jednoduchšiu ako hovorené slová. Verím, že sa na tom zhodne veľa introvertov. Možno to súvisí s tým, že máte čas premyslieť si svoje slová vlastným tempom, kým sa o ne podelíte.

V písaných slovách môžeme použiť proces písania. Áno, ten. Ten, ktorý sa učíme v škole a používame pri písaní esejí a neskôr v živote ho podvedome alebo nie používame. Proces písania sa môže líšiť, ale zvyčajne pozostáva z 5 krokov: Pred písaním, vypracovanie, oprava, úprava a zverejnenie. Dáva vám možnosť riadne sa pripraviť, premyslieť si veci, niektoré z nich zmeniť a potom ich čo najlepšie prezentovať. Používam to neustále a som si istý, že aj vy, ak sa venujete písaniu.

Neznie to tiež ako perfektná vec, ktorú môžete používať v každodennom živote pri komunikácii s ľuďmi? Ide o to, že si myslím, že ako introverti to robíme. Je to len rýchlejší, automatický proces, ktorým náš mozog prechádza predtým, ako prehovoríme. A ak si uvedomíme, že nemáme čas prejsť celým procesom, možno nepovieme to, čo sme pôvodne chceli. Potrebujeme si všetko odškrtnúť, kým prehovoríme, a často tiež vedieť predvídať pokračovanie rozhovoru. To by vysvetľovalo, prečo nám trvá dlhšie odpovedať na niektoré otázky a prečo sa nie vždy zapájame do rozhovoru. Som si istý, že máte pocit, že ste viac rozhovorov odohrali vo vlastnej hlave, ako ste sa do nich v skutočnosti zapojili.

Rozhodol som sa, že niektoré veci nepoviem, ak som ich najprv neprešiel cez svoj mentálny počítač. Najmä keď každý deň hovorím v druhom jazyku; ak je to možné, rád si skontrolujem gramatiku skôr, ako otvorím ústa a podelím sa o svoje slová. Myseľ introverta tvrdo pracuje v labyrinte, kým niečo povie, a niekedy to môže spôsobiť, že pôsobí veľmi placho alebo ťažko nadväzuje kontakty. Ako by teda mal vyzerať proces premýšľania pred tým, ako prehovoríte? Možno niečo také:

Doporučujeme:  2022 Bude nepredvídateľný... Ale tu je návod, ako sa s ním vyrovnať

Čo sa objaví? Akú myšlienku alebo názor chcete vyjadriť? Ako ju chcete vyjadriť?

Vyskúšajte to. Snažte sa hovoriť k veci, aby vás nepochopili zle, ale vyjadrite svoj názor. Žiadne filtrovanie, myslíte si to len vo svojej hlave. Nezdržujte sa.

Dobre, teraz sa kroťte, pretože to všetko asi nemôžete povedať. Trochu to zmeň. Ako to znie? Podarí sa vám vydať slová správnym tónom hlasu? Ako sa to bude dať odovzdať? Aká by mohla byť reakcia? Buďte pripravení s návratmi, nezabudnite na svoju argumentáciu.

Mali by ste to vôbec povedať? Možno čoskoro prídu na koniec tejto témy rozhovoru a vy ešte nie ste úplne pripravení. Možno jednoducho zostaňte ticho. Nie! Nie, jednoducho to povedzte. Máte k tomu čo povedať. Jednoducho sa o to podeľte. Udržujte si poriadok, nezabudnite na tón hlasu (a v prípade potreby si dvakrát skontrolujte gramatiku). Uistite sa, že hovoríte nahlas, aby ste upútali ich pozornosť, možno si teraz pre istotu prečistite hrdlo. Nezabudnite na rôzne možné výsledky a na to, ako ich zvládnuť.

Áno, tu otvárate ústa a vyslovujete svoje slová nahlas. Vystúpili ste na pódium (alebo sa tak aspoň môžete cítiť, keď sa rozhodnete niečo povedať) a teraz sa na vás ľudia pozerajú. Niektorí z nich sa na vás pozerajú, akoby vás videli prvýkrát. To je v poriadku. Pokračujte. Hovorte.

Prechádzate podobným procesom pred tým, ako začnete hovoriť? Podeľte sa o to nižšie!

Kvíz na záver

Aký je najčastejší typ človeka, ktorý je plachý alebo sa s ním ťažko nadväzujú kontakty?

  • Extrovert
  • Sociálna osoba

Prečo sa vždy nezapájame do rozhovoru?

  • Konverzácia
  • Interjekcia

Aký je najefektívnejší spôsob komunikácie?

  • Napíšte na
  • Čítanie
  • Scenáre
Doporučujeme:  Identifikácia očitým svedkom

Aký je tón hlasu?

  • Monotónne

Rád si skontrolujem gramatiku, než otvorím ústa a podelím sa o čo?

  • Frázy
  • Jedno slovo
  • Významy

Rozhodol som sa nepovedať, čo ak som to najprv nedokázal spustiť cez svoj mentálny počítač?

  • Spôsoby
  • Zdá sa, že
  • Veci
  • Je to…
  • Ako