Orgazmus (sexuálne vyvrcholenie) je záverom fázy plateau cyklu sexuálnej reakcie a zažívajú ho muži aj ženy. Orgazmus sa vyznačuje intenzívnym fyzickým pôžitkom, ktorý je riadený mimovoľným alebo autonómnym nervovým systémom. Sprevádzajú ho rýchle cykly svalových kontrakcií v dolných panvových svaloch, ktoré obklopujú primárne pohlavné orgány a konečník. Orgazmus je často spojený s ďalšími mimovoľnými činnosťami vrátane svalových kŕčov v iných oblastiach tela, celkového euforického pocitu a menej často aj vokalizácie.
Po orgazme ľudia často pociťujú únavu a potrebu odpočinku. To sa pripisuje uvoľňovaniu prolaktínu. Prolaktín je typickou neuroendokrinnou reakciou pri depresívnej nálade a podráždení. Prebiehajúci výskum v Univerzitnom medicínskom centre v Groningene v Holandsku skúma mozgové udalosti, ktoré sprevádzajú orgazmus u mužov a žien. Používané techniky zahŕňajú pozitrónovú emisnú tomografiu (PET) a fMRI. Mozog mužov a žien sa počas orgazmu správa takmer rovnako. Skenovanie mozgu ukázalo, že veľké časti mozgovej kôry dočasne znižujú svoju aktivitu.
Orgazmus sa dosiahne po priamej stimulácii penisu alebo klitorisu po určitú dobu. Táto stimulácia môže byť spôsobená pohlavným stykom, manuálnou masturbáciou, orálnym sexom, nepenetračným sexom, zmyselným vibrátorom alebo erotickou elektrostimuláciou. Akákoľvek sexuálna stimulácia penisu alebo klitorisu môže nakoniec vyústiť do orgazmu; môže sa dosiahnuť aj stimuláciou iných erotogénnych zón, pri absencii fyzickej stimulácie prostredníctvom psychického vzrušenia a ako nočné vyžarovanie alebo „mokrý sen“.
V niektorých prípadoch ženy buď nemajú refraktérne obdobie, alebo ho majú veľmi krátke, a tak môžu zažiť druhý orgazmus krátko po prvom; niektoré ženy môžu dokonca nasledovať ďalšie po sebe idúce orgazmy. Tento jav sa označuje ako viacnásobný orgazmus. Po prvom orgazme môžu byť následné vyvrcholenia silnejšie alebo príjemnejšie, pretože stimulácia sa hromadí. U niektorých žien sú klitoris a bradavky po vyvrcholení veľmi citlivé, takže ďalšia stimulácia je spočiatku bolestivá. Hlboké, rýchle dýchanie počas pokračujúcej stimulácie môže pomôcť uvoľniť toto napätie. Existujú senzačné správy o tom, že ženy majú príliš veľa orgazmov, vrátane neovereného tvrdenia, že mladá Britka ich má neustále počas celého dňa, kedykoľvek pocíti najmenšie vibrácie.
Je možné dosiahnuť orgazmus bez ejakulácie (suchý orgazmus) alebo ejakulovať bez dosiahnutia orgazmu. Niektorí muži hlásili, že mali viacero po sebe nasledujúcich orgazmov, najmä bez ejakulácie. Muži, ktorí zažívajú suchý orgazmus, môžu často vyvolať viacnásobný orgazmus, pretože sa znižuje potreba obdobia odpočinku, refraktérneho obdobia. Niektorí muži sú schopní masturbovať celé hodiny a dosiahnuť orgazmus mnohokrát. V posledných rokoch sa vo viacerých knihách opisujú rôzne techniky na dosiahnutie viacnásobného orgazmu. Väčšina mužov s viacnásobným orgazmom (a ich partnerky) uvádza, že zdržanie sa ejakulácie vedie k oveľa energickejšiemu stavu po orgazme [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text] Okrem toho niektorí muži uvádzajú, že to môže spôsobiť silnejšie ejakulačné orgazmy, keď sa pre ne rozhodnú.
Jednou z techník je tlak na perineum, približne na polceste medzi mieškom a konečníkom, tesne pred ejakuláciou, aby sa zabránilo ejakulácii. To však môže viesť k retrográdnej ejakulácii, t. j. presmerovaniu semena do močového mechúra namiesto cez močovú trubicu von. Môže tiež spôsobiť dlhodobé poškodenie v dôsledku tlaku na nervy a cievy v perineu. Muži, ktorí z akéhokoľvek dôvodu podstúpili operáciu prostaty alebo močového mechúra, môžu tiež zažiť suchý orgazmus z dôvodu retrográdnej ejakulácie.
Iné techniky sú analogické k správam žien s viacnásobným orgazmom, ktoré uvádzajú, že sa musia uvoľniť a „pustiť“, aby zažili viacnásobný orgazmus. Tieto techniky zahŕňajú skôr mentálnu a fyzickú kontrolu nad predejakulačnou vazokonstrikciou a emisiami než vyššie uvedené ejakulačné kontrakcie alebo nútené zadržiavanie. Podľa neoficiálnych informácií môže úspešné vykonávanie týchto techník viesť k nepretržitým alebo viacnásobným „celotelovým“ orgazmom. Jemná digitálna stimulácia prostaty, semenných mechúrikov a chámovodov poskytuje erotogénne potešenie, ktoré u niektorých mužov udržiava intenzívne emisné orgazmy. Prístroj s dildom (Aneros) tvrdí, že stimuluje prostatu a pomáha mužom dosiahnuť tieto druhy orgazmov.
Mnohí muži, ktorí začali s masturbáciou alebo inou sexuálnou aktivitou pred pubertou, uvádzajú, že boli schopní dosiahnuť viacnásobný neejakulačný orgazmus. Malí muži sú schopní mať viacnásobné orgazmy vzhľadom na nedostatočné refraktérne obdobie, kým nedosiahnu prvú ejakuláciu. U detí ženského pohlavia je to možné vždy, dokonca aj po nástupe puberty. U mužov táto schopnosť vo všeobecnosti zaniká s prvou ejakuláciou subjektu. Niektoré dôkazy naznačujú, že orgazmy mužov pred pubertou sú kvalitatívne podobné „normálnemu“ ženskému prežívaniu orgazmu, čo naznačuje, že hormonálne zmeny počas puberty majú silný vplyv na charakter mužského orgazmu.
Internetové fámy a niekoľko vedeckých štúdií poukazujú na hormón prolaktín ako na pravdepodobnú príčinu mužského refraktérneho obdobia. Z tohto dôvodu je v súčasnosti experimentálny záujem o lieky, ktoré inhibujú prolaktín, ako napríklad kabergolín (známy aj ako Cabeser alebo Dostinex). Neoficiálne správy o kabergolíne naznačujú, že by mohol úplne odstrániť refraktérne obdobie a umožniť mužom zažiť viacero ejakulačných orgazmov v rýchlom slede za sebou. Najmenej jedna vedecká štúdia tieto tvrdenia podporuje. Kabergolín je liek meniaci hormóny a má mnoho potenciálnych vedľajších účinkov. Nebol schválený na liečbu sexuálnych dysfunkcií. Ďalším možným dôvodom môže byť zvýšená infúzia hormónu oxytocínu. Okrem toho sa predpokladá, že množstvo, o ktoré sa oxytocín zvyšuje, môže ovplyvniť dĺžku každého refraktérneho obdobia.
Vedecká štúdia, ktorá úspešne zdokumentovala prirodzený, plne ejakulujúci, viacnásobný orgazmus u dospelého muža, sa uskutočnila na Rutgers University v roku 1995. Počas štúdie bolo za 36 minút zažitých šesť plne ejakulujúcich orgazmov bez zjavnej refraktérnej periódy. Možno tiež povedať, že v niektorých prípadoch sa refraktérne obdobie môže v priebehu puberty a ďalej v dospelosti skrátiť alebo dokonca odstrániť. Neskôr P. Haake a kol. pozorovali jedného mužského jedinca, ktorý produkoval viacnásobné orgazmy bez zvýšenej reakcie prolaktínu.
Orgazmy môžu byť spontánne, zdanlivo sa objavia bez priamej stimulácie. Mnohí ľudia to považujú za dosť trápne, ale príjemné. Príležitostne sa orgazmus môže objaviť počas sexuálnych snov.
Prvý orgazmus tohto typu bol zaznamenaný u ľudí s poranením miechy (SCI). Hoci SCI veľmi často vedie k strate určitých pocitov a zmenenému vnímaniu seba samého, človek s touto poruchou nie je zbavený sexuálnych pocitov, ako je sexuálne vzrušenie a erotické túžby. Niektorí jedinci sú teda schopní iniciovať orgazmus len mentálnou stimuláciou. Niektoré nesexuálne aktivity môžu viesť k spontánnemu orgazmu. Najlepším príkladom takejto činnosti je uvoľnenie napätia, ktoré neúmyselne zahŕňa miernu stimuláciu genitálií, napríklad trenie sedadla bicykla o genitálie počas jazdy, cvičenia, pri napnutí panvových svalov alebo pri zívaní.
Zistilo sa tiež, že niektoré antidepresíva môžu ako vedľajší účinok vyvolať spontánne vyvrcholenie. Neexistujú presné údaje o tom, koľko pacientov, ktorí sa liečili antidepresívami, zažilo spontánny orgazmus, pretože väčšina z nich nebola ochotná túto skutočnosť priznať.
Zo štruktúry prostaty
Niektorí ľudia sú schopní dosiahnuť orgazmus prostredníctvom stimulácie prostaty, čo je u mužov prostata a u žien Skeneho žľazy; u žien je miesto Skeneho žliaz často známe ako bod G alebo Grafenbergov bod podľa lekára, ktorý ako prvý identifikoval, že toto miesto má orgazmický potenciál. Stimulácia môže vychádzať z vnímavého pohlavného styku, prstovania, fistingu alebo penetrácie pomocou vibrátora.
Orgazmy tohto druhu môžu spôsobiť mužskú aj ženskú ejakuláciu. Pri dostatočnej stimulácii môže dôjsť aj k „podojeniu“ štruktúry prostaty. Za predpokladu, že nedochádza k súčasnej stimulácii penisu alebo klitorisu, môže dojenie prostaty spôsobiť ejakuláciu bez orgazmu. V kombinácii so stimuláciou penisu niektorí muži uvádzajú, že stimulácia prostaty zvyšuje objem ich ejakulácie. Štruktúra prostaty produkuje sekrét, ktorý tvorí jednu zo zložiek ejakulátu; u mužov sa spermie počas orgazmu prenášajú z chámovodu do mužskej močovej trubice cez ejakulačné kanáliky, ktoré sa nachádzajú v prostate.
Ďalšie kategorizácie orgazmu
Niektoré typy a kategorizácie orgazmu sa stali dostatočne všeobecne uznávanými na to, aby sa o nich hovorilo ako o osobitných formách orgazmu.
„Teória dvoch orgazmov“ (presvedčenie, že u žien existuje vaginálny orgazmus a klitorálny orgazmus) bola kritizovaná feministkami, ako sú Ellen Ross a Rayna Rapp, ako „priehľadne mužské vnímanie ženského tela“. Koncept čisto vaginálneho orgazmu prvýkrát postuloval Sigmund Freud. V roku 1905 Freud tvrdil, že klitoriálny orgazmus je pubertálny jav a po dosiahnutí puberty sa správna reakcia zrelých žien mení na vaginálny orgazmus. Hoci Freud neposkytol žiadne dôkazy pre tento základný predpoklad, dôsledky tejto teórie boli značne rozpracované, čiastočne aj preto, že mnohé ženy sa cítili nedostatočne, keď nemohli dosiahnuť orgazmus prostredníctvom vaginálneho styku, ktorý zahŕňal len malú alebo žiadnu stimuláciu klitorisu. Freudove tvrdenia o tejto a mnohých ďalších biologických témach sa neskôr ukázali ako nepravdivé alebo založené na domnienkach.
Nedávne objavy o veľkosti klitorisu, ktorý sa rozprestiera vo vnútri tela, okolo vagíny, komplikujú alebo môžu znehodnotiť pokusy o rozlíšenie klitorálneho a vaginálneho orgazmu. Najnovšie anatomické výskumy ukazujú, že existujú nervy spájajúce intravaginálne tkanivá a klitoris [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text] To by spolu s anatomickými dôkazmi, že vnútorná časť klitorisu je oveľa väčší orgán, ako sa doteraz predpokladalo, mohlo vysvetliť dôveryhodné správy o orgazmoch u žien, ktoré podstúpili klitororektómiu ako súčasť ženskej obriezky. Spojenie medzi klitorisom a vagínou je dôkazom toho, že klitoris je „sídlom“ ženského orgazmu a je oveľa rozsiahlejší ako viditeľná časť, ktorú si s ním väčšina ľudí spája. Je však možné, že niektoré ženy majú tkanivá a nervy klitorisu rozsiahlejšie ako iné, a tak niektoré ženy môžu dosiahnuť orgazmus len priamou stimuláciou vonkajšej časti klitorisu.
Análny orgazmus je orgazmus vyvolaný análnou stimuláciou, napríklad vloženým prstom alebo sexuálnou hračkou. Niektorí muži a ženy sú schopní dosiahnuť análny orgazmus, ako je to biologicky možné u väčšiny ľudí, čo vedie k úplnému alebo neúplnému sexuálnemu vyvrcholeniu.
U oboch pohlaví môžu potešenie spôsobovať nervové zakončenia v okolí konečníka a samotný konečník. Preto môže byť análno-orálny kontakt príjemný aj bez stimulácie klitorisu. Análny orgazmus nemá nič spoločné s orgazmom prostaty, hoci sa tieto dva druhy orgazmu často zamieňajú.
Prsný orgazmus je ženský orgazmus, ktorý vzniká stimuláciou ženských pŕs. Nie všetky ženy zažívajú tento účinok pri stimulácii pŕs; niektoré ženy však tvrdia, že stimulácia oblasti pŕs počas pohlavného styku a predohry alebo len jednoduchý akt hladenia pŕs vyvolal mierny až intenzívny orgazmus. Podľa jednej štúdie, v ktorej bolo opýtaných 213 žien, 29 % z nich niekedy zažilo orgazmus prsníkov, zatiaľ čo v inej sa uvádza, že iba 1 % všetkých žien zažíva orgazmus prsníkov. Zdá sa, že u rôznych žien sa to líši. Predpokladá sa, že k orgazmu dochádza čiastočne vďaka hormónu oxytocínu, ktorý sa v tele produkuje počas sexuálneho vzrušenia a vzrušenia. Bolo tiež dokázané, že oxytocín sa produkuje, keď sú bradavky jedinca stimulované a vzpriamujú sa.
Simultánny orgazmus (označovaný aj ako vzájomný orgazmus) je sexuálne vyvrcholenie, ktoré partneri dosiahnu v rovnakom čase počas pohlavného styku.
Dr. Wilhelm Reich, rakúsky psychoanalytik, vo svojich prácach navrhol, že orgazmus je intenzívnejší, ak sa sexuálne vrcholy oboch partnerov zhodujú [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text] K tomu dochádza vtedy, keď sa obaja partneri dokážu sústrediť na svoje pocity, ako aj na vzájomnú emocionálnu blízkosť [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text] Dr. Alfred Kinsey, priekopník výskumu ľudskej sexuality, zdôraznil, že súčasný orgazmus je maximum, čo môže pár v intímnom vzťahu dosiahnuť [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text].
Hoci niektoré páry túžia po súčasnom orgazme, zvyčajne je to výsledok náhody a je to zriedkavé [Ako odkazovať a prepojiť na zhrnutie alebo text].
Polemika: definícia orgazmu
Diskutuje sa o tom, či by sa niektoré druhy sexuálnych pocitov mali presne klasifikovať ako „orgazmus“, vrátane ženských orgazmov spôsobených samotnou stimuláciou bodu G a prejavov predĺžených alebo nepretržitých orgazmov trvajúcich niekoľko minút alebo dokonca hodinu. Táto otázka sa sústreďuje na klinickú definíciu orgazmu.
Orgazmus sa v klinickom kontexte zvyčajne definuje výlučne na základe svalových kontrakcií.
V týchto a podobných prípadoch sú prežívané pocity subjektívne a nemusia nevyhnutne zahŕňať mimovoľné kontrakcie charakteristické pre orgazmus. Tieto pocity sú však u oboch pohlaví mimoriadne príjemné a často sa prejavujú v celom tele, pričom spôsobujú duševný stav, ktorý sa často opisuje ako transcendentálny, a s vazokonstrikciou a s ňou spojeným pôžitkom porovnateľným s plným kontrakčným orgazmom.
Z tohto dôvodu existujú názory oboch strán, či ich možno presne definovať ako orgazmus.
Evolučná funkcia orgazmov
Väčšina mužských orgazmov vylúči z tela spermie počas vaginálneho styku, čo môže viesť k počatiu. Evoluční biológovia majú niekoľko hypotéz o prípadnej úlohe ženského orgazmu v reprodukčnom procese. V roku 1967 Desmond Morris vo svojej populárno-vedeckej knihe The Naked Ape (Nahá opica) prvýkrát vyslovil domnienku, že ženský orgazmus sa vyvinul na podporu fyzickej intimity s partnerom mužského pohlavia a pomáha upevňovať párové puto. Morris predpokladal, že relatívna náročnosť dosiahnutia samičieho orgazmu v porovnaní so samčím môže byť v darwinovskej evolúcii priaznivá tým, že vedie samice k výberu partnerov, ktorí sú nositeľmi vlastností, ako je trpezlivosť, starostlivosť, predstavivosť, inteligencia, na rozdiel od vlastností, ako je veľkosť a agresivita, ktoré sa týkajú výberu partnerov u iných primátov. Takéto výhodné vlastnosti sa tak v rámci druhu zvýrazňujú, čo je spôsobené rozdielmi medzi samčím a samičím orgazmom. Ak by boli samci motivovaní a vedení k orgazmu rovnako ako samice, tieto výhodné vlastnosti by neboli potrebné, pretože by im stačil vlastný záujem.
Morris tiež navrhol, že orgazmus môže uľahčiť počatie tým, že vyčerpá ženu a udrží ju vo vodorovnej polohe, čím zabráni úniku spermií. Táto možnosť, niekedy nazývaná „hypotéza poleaxu“ alebo „hypotéza knockoutu“, sa v súčasnosti považuje za veľmi pochybnú.
Iné teórie vychádzajú z myšlienky, že ženský orgazmus môže zvýšiť plodnosť. Napríklad 30 % zmenšenie veľkosti vagíny by mohlo pomôcť zovrieť penis (podobne alebo možno spôsobené pubococcygeus svalmi), čo by ho viac stimulovalo pre muža (čím by sa zabezpečila rýchlejšia alebo objemnejšia ejakulácia). Britskí biológovia Baker a Bellis navrhli, že ženský orgazmus môže pôsobiť „nahor“ (podobne ako schopnosť pažeráka prehĺtať pri prevrátení), čo vedie k zadržiavaniu priaznivých spermií a zvyšuje pravdepodobnosť počatia. Predpokladali úlohu ženského orgazmu v súťaži spermií.
V dokumentárnom filme o sexe na Learning Channel z roku 1997 boli optické kamery umiestnené vo vagíne ženy počas jej pohlavného styku. Počas orgazmu sa jej panvové svaly stiahli a krčok maternice sa ponoril do kaluže semena vo vagíne, čím sa zvýšila pravdepodobnosť počatia. Elisabeth Lloydová kritizovala sprievodný komentár k tomuto filmovému klipu, ktorý ho označuje za príklad „Sperm Upsuck“, a uviedla, že zobrazoval normálne orgazmické sťahy maternice, u ktorých sa nepreukázal žiadny vplyv na plodnosť.
Skutočnosť, že ženy majú tendenciu dosiahnuť orgazmus ľahšie, keď sú v ovulácii, naznačuje, že to súvisí so zvyšovaním plodnosti.
Iní biológovia sa domnievajú, že orgazmus jednoducho slúži na motiváciu k sexu, čím sa zvyšuje miera reprodukcie, ktorá by sa počas evolúcie vyselektovala. Keďže samci zvyčajne dosahujú orgazmus rýchlejšie ako samice, potenciálne to podporuje túžbu samíc častejšie sa venovať pohlavnému styku, čo zvyšuje pravdepodobnosť počatia.
Ženský orgazmus ako vestigiálny
Klitoris je homologický penisu, to znamená, že sa oba vyvíjajú z rovnakej embryonálnej štruktúry. Stephen Jay Gould a iní vedci tvrdili, že klitoris je u žien vestigiálny a že ženský orgazmus neplní žiadnu osobitnú evolučnú funkciu. Zástancovia tejto hypotézy, ako napríklad Dr. Elisabeth Lloydová, poukazujú na relatívnu náročnosť dosiahnutia ženského orgazmu prostredníctvom vaginálneho sexu, na obmedzené dôkazy o zvýšenej plodnosti po orgazme a na nedostatok štatistickej korelácie medzi schopnosťou ženy dosiahnuť orgazmus a pravdepodobnosťou, že sa zapojí do pohlavného styku.
Vedecká spisovateľka Natalie Angierová kritizovala túto hypotézu ako podceňujúcu psychosociálnu hodnotu ženského orgazmu. Catherine Blackledge v knihe The Story of V, citujúc štúdie, ktoré naznačujú možnú súvislosť medzi orgazmom a úspešným počatím, kritizovala túto hypotézu ako ignorujúcu pretrvávajúce evolučné výhody, ktoré vyplývajú z úspešného počatia.
Genetický základ individuálnej variability
V štúdii dvojičiek z roku 2005 sa zistilo, že každá tretia žena uviedla, že počas pohlavného styku nikdy nedosiahla orgazmus alebo ho dosiahla len zriedka a len každá desiata žena dosiahla orgazmus vždy. Zistilo sa, že tieto rozdiely v schopnosti dosiahnuť orgazmus, ktoré sa vo všeobecnosti považujú za psychosociálne, sú z 34 % až 45 % genetické. Štúdia, v ktorej sa skúmalo 4 000 žien, bola uverejnená v časopise Biology letters, ktorý vydáva Kráľovská spoločnosť. Doktorka Elisabeth Lloydová to uviedla ako dôkaz svojej teórie fantastického bonusu.
Neuropsychológia orgazmu
Orgazmus vzniká, keď neuróny ventrálnej tegmentálnej oblasti, ktorých axóny vystupujú do nucleus accumbens, uvoľňujú veľké množstvo dopamínu na receptory D1 na neurónoch nucleus accumbens. Veľké množstvo dopamínu sa postupne syntetizuje v neurónoch ventrálnej tegmentálnej oblasti a ukladá sa do synaptických vezikúl počas fázy plateau a vyčerpáva sa počas orgazmu. K zvýšenému uvoľňovaniu dopamínu dochádza aj v bazálnych gangliách.
Počas orgazmu dochádza u muža k rýchlym, rytmickým kontrakciám análneho zvierača, prostaty a svalov penisu. Tieto sťahy zvyčajne spôsobujú ejakuláciu – nútia nahromadené semeno, aby sa vypudilo cez otvor močovej trubice penisu. Tento proces trvá tri až desať sekúnd a je zvyčajne veľmi príjemný.
S pribúdajúcim vekom sa zvyčajne znižuje množstvo semena, ktoré ejakuluje, a tým aj trvanie orgazmov. To zvyčajne nemá vplyv na príjemný pocit, ale len skracuje jeho trvanie.
Po ejakulácii zvyčajne nastáva refraktérne obdobie, počas ktorého muž nemôže dosiahnuť ďalší orgazmus. Toto obdobie môže trvať od menej ako jednej minúty až po niekoľko hodín v závislosti od veku a ďalších individuálnych faktorov.
Keď sa muž počas stimulácie penisu blíži k orgazmu, pociťuje intenzívny a veľmi príjemný pulzujúci pocit neuromuskulárnej eufórie. Tieto impulzy začínajú pulzovaním análneho zvierača a putujú k špičke penisu a ústa sa začnú napájať. Nakoniec sa ich rýchlosť a intenzita zvyšuje s blížiacim sa orgazmom, až kým nedôjde k záverečnej „plošine“ rozkoše trvajúcej niekoľko sekúnd, k orgazmu.
Počas orgazmu dochádza k ejakulácii semena, ktorá môže pokračovať ešte niekoľko sekúnd po tom, ako euforický pocit postupne ustane. Predpokladá sa, že presný pocit „orgazmu“ sa u jednotlivých mužov líši, [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text] ale väčšina sa zhoduje, že je veľmi príjemný.
Ľudský ženský orgazmus trvá oveľa dlhšie ako orgazmus mužský. Predchádza mu erekcia klitorisu a zvlhčenie vaginálneho otvoru. U niektorých žien sa prejavuje sexuálny rumenec, sčervenanie pokožky na veľkej časti tela v dôsledku zvýšeného prietoku krvi do pokožky. Keď sa žena blíži k orgazmu, klitorisový žaluď sa posunie dovnútra pod klitorisovú kapucňu a malé pysky (vnútorné pysky) stmavnú. Keď sa blíži orgazmus, vonkajšia tretina pošvy sa stiahne a zúži, zatiaľ čo celkovo sa pošva predĺži a rozšíri a tiež sa prekrví z prekrveného mäkkého tkaniva. V maternici potom dochádza k svalovým kontrakciám. Žena prežíva úplný orgazmus, keď jej maternica, vagína, konečník a panvové svaly prechádzajú sériou rytmických kontrakcií. Väčšina žien považuje tieto kontrakcie za veľmi príjemné. Výskumníci z Univerzitného medicínskeho centra v Groningene v Holandsku nedávno dokázali, že je možné objektívne rozpoznať orgazmus len podľa špecifických frekvencií týchto kontrakcií (abstrakt). po orgazme sa klitoris opäť vynorí spod klitorálnej kapucne a vráti sa do svojej normálnej veľkosti, zvyčajne do desiatich minút.
Orgazmus a vlastne aj sex ako celok sú fyzické aktivity, ktoré si môžu vyžadovať námahu mnohých hlavných telesných systémov. Štúdia z roku 1997 v časopise British Medical Journal na základe 918 mužov vo veku 45 – 59 rokov zistila, že po desiatich rokoch sledovania mali muži, ktorí mali menej orgazmov, dvakrát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia z akejkoľvek príčiny ako tí, ktorí mali dva alebo viac orgazmov týždenne. Pri sledovaní v roku 2001, ktoré sa zameralo konkrétnejšie na kardiovaskulárne zdravie, sa zistilo, že sex trikrát alebo viackrát týždenne bol spojený s 50 % znížením rizika infarktu alebo mŕtvice. (Upozorňujeme, že korelácia spravidla neznamená príčinnú súvislosť).
Neschopnosť dosiahnuť orgazmus sa nazýva anorgazmia, ejakulárna anhedónia alebo inorgazmia. Ak muž zažíva erekciu a ejakuláciu, ale nemá orgazmus, hovorí sa, že má sexuálnu anhedóniu.
Niektorí ľudia sa z rôznych dôvodov rozhodnú predstierať orgazmus. Nedávny prieskum časopisu Redbook ukázal, že 52 % žien pravidelne predstiera orgazmus. Len 17 % z nich pravdepodobne dosiahne orgazmus počas pohlavného styku, pretože klitoris často nie je dostatočne stimulovaný samotným pohlavným stykom. 43 % žien uvádza „nejaký sexuálny problém“, napríklad neschopnosť dosiahnuť orgazmus, nudu pri sexe alebo úplný nezáujem o sex [Ako odkazovať a prepojiť na zhrnutie alebo text].
Ak je orgazmus želaný, anorgazmia sa pripisuje najmä neschopnosti uvoľniť sa alebo „uvoľniť“. Zdá sa, že úzko súvisí s tlakom na výkon a neochotou usilovať sa o rozkoš oddelene od uspokojenia druhej osoby. Ženy sa často tak veľmi obávajú o potešenie svojho partnera, že sa stávajú úzkostlivými, čo sa prejavuje ako netrpezlivosť s oneskorením orgazmu pre nich. Toto oneskorenie môže viesť k frustrácii z nedosiahnutia orgazmického sexuálneho uspokojenia. Psychoanalytik Wilhelm Reich vo svojej knihe Funkcia orgazmu z roku 1927 ako prvý urobil z orgazmu ústredný pojem duševného zdravia a neurózu definoval v zmysle blokov, ktoré bránia dosiahnutiu plného orgazmu. Hoci dysfunkcia orgazmu môže mať psychologické zložky, často zohrávajú úlohu aj fyziologické faktory. Napríklad oneskorený orgazmus alebo neschopnosť dosiahnuť orgazmus je bežným vedľajším účinkom mnohých liekov.
Konkrétne v súvislosti so simultánnym orgazmom a podobnými praktikami mnohí sexuológovia tvrdia, že problém predčasnej ejakulácie úzko súvisí s myšlienkou podporovanou vedeckým prístupom na začiatku 20. storočia, keď sa príliš zdôrazňoval vzájomný orgazmus ako cieľ a znak skutočného sexuálneho uspokojenia v intímnych vzťahoch. Dôraz, ktorý sa kladie na tému súčasného orgazmu, vyvoláva problém, že muž sa príliš zaoberá odďaľovaním ejakulácie, čo v skutočnosti zbavuje pohlavný styk potrebnej spontánnosti, a tým len ešte viac sťažuje dosiahnutie súčasného orgazmu. Keď sa partneri začnú zaoberať kontrolou a synchronizáciou svojich činností namiesto toho, aby si tento proces užívali, môže to viesť k sexuálnym poruchám.
Niektoré lieky majú podľa správ posilňujúci účinok na orgazmus. Nitritové inhalanty používajú muži aj ženy na posilnenie orgazmu. Marihuana zvyšuje mužský aj ženský orgazmus a zároveň odďaľuje ejakuláciu. GHB, GBL a 1,4-butandiol sa bežne používajú na posilnenie orgazmu. Muži aj ženy užívajúci stimulanty, ako je 3,4-MDMA (extáza), a psychedeliká, ako je LSD a huby obsahujúce psilocybín, niekedy uvádzajú zvýšenú sexuálnu rozkoš. Na druhej strane existuje veľa neoficiálnych dôkazov o tom, že užívatelia nie sú schopní dosiahnuť orgazmus počas psychoaktívneho opojenia a užívanie extázy bežne vedie ku krátkodobej erektilnej dysfunkcii (ľudovo nazývanej „pilly-willy“). Niektorí užívatelia kokaínu mužského pohlavia uvádzajú, že si trú žaluď penisu kokaínom, aby ho znecitlivili a oddialia ejakuláciu.“ [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text] Ženy, ktoré po orgazme pociťujú precitlivenosť klitorisu, môžu robiť to isté.“ [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text] V histórii sa rekreačné drogy používali na posilnenie orgazmu, ale kvôli nedostatočnému výskumu (alebo vládou nariadeným obmedzeniam výskumu) môžu byť nespoľahlivé alebo mať nebezpečné vedľajšie účinky.
Štúdie naznačili, že každý z troch hlavných liekov na erektilnú dysfunkciu má rôzne hlásené účinky na orgazmus [Ako odkazovať a prepojiť na zhrnutie alebo text] Neoficiálne dôkazy naznačujú, že ženy majú lepší orgazmus so sildenafilom (komerčne známym ako Viagra). U mužov má sildenafil rôzne účinky na orgazmus. Niektorí muži uvádzajú zlepšenie, zatiaľ čo iní uvádzajú, že so sildenafilom síce môžu dosiahnuť erekciu, ale ich orgazmy sú „prázdne.“ [Ako odkaz a odkaz na zhrnutie alebo text] Vardenafil sa správa veľmi podobne ako sildenafil. Tadalafil, novší liek, okrem liečby erektilnej dysfunkcie počas dlhšieho obdobia údajne posilňuje orgazmus a skracuje mužské refraktérne obdobie [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text] Niektoré lieky, ako napríklad kabergolín, údajne skracujú refraktérne obdobie bez toho, aby mali akýkoľvek vplyv na erekciu alebo orgazmus [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text].
Drogy, ktoré zvyšujú dopamín, ako napríklad kokaín, metamfetamín, nikotín a dokonca aj kofeín, posilňujú orgazmus a s ním spojenú rozkoš. Serotonín napríklad sťažuje dosiahnutie orgazmu, a preto SSRI, MDMA alebo niektoré iné drogy môžu sťažovať, ak nie znemožňovať, dosiahnutie orgazmu. [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text]
Štúdie tiež dokázali, že rôzne lieky na báze opiátov, prírodné aj syntetické, ako sú lieky proti bolesti kodeín, morfín a heroín a bežný voľnopredajný liek proti kašľu dextrometorfán, veľmi sťažujú dosiahnutie orgazmu [Ako odkazovať a odkazovať na zhrnutie alebo text] Podobne aj mnohé antidepresíva, najmä tie zo skupiny selektívnych inhibítorov spätného vychytávania serotonínu (SSRI), majú ako vedľajší účinok oneskorenie alebo dokonca nemožnosť dosiahnuť orgazmus.
Tantrický sex je starobylá indická duchovná tradícia sexuálnych praktík. Pripisuje orgazmu inú hodnotu ako tradičné kultúrne prístupy k sexualite. Niektorí praktizujúci tantrického sexu sa snažia vylúčiť orgazmus zo sexuálneho styku tým, že dlho zotrvávajú v predorgazmickom stave a bez emócie. Zástancovia tohto postupu, ako napríklad Rajneesh, tvrdia, že to nakoniec spôsobí, že sa orgazmické pocity rozšíria na všetky vedomé skúsenosti človeka.
Niektorí zástancovia tantrického a neotantrického sexu tvrdia, že západná kultúra sa príliš sústreďuje na dosiahnutie vrcholného orgazmu, čo znižuje našu schopnosť prežívať intenzívnu rozkoš počas ostatných momentov sexuálneho zážitku. Odstránenie tejto skutočnosti umožňuje bohatšie, plnšie a intenzívnejšie spojenie.
Tieto praktiky by sa nemali zamieňať s budhistickou tantrou (vadžrajánou).
Mechanizmus mužského orgazmu je u väčšiny cicavcov podobný. Samice niektorých cicavcov a niektorých nesamčích druhov, napríklad aligátorov, majú klitorisy. Existujú dôkazy, že niektoré zvieratá, ktoré nie sú ľuďmi, najmä primáty, môžu prežívať orgazmus podobným spôsobom ako ľudia [Ako odkazovať a prepojiť na zhrnutie alebo text].
V súčasnosti prebieha výskum sexuality a orgazmov delfínov, druhu, ktorý zjavne vykonáva pohlavný styk z iných dôvodov, než je rozmnožovanie.
Menštruácia – folikulárna fáza – ovulácia – luteálna fáza
Spermatogenéza -Oogenéza
Sexuálne správanie človeka – Pohlavný styk – Erekcia – Ejakulácia – Orgazmus – Inseminácia – Oplodnenie/plodnosť – Masturbácia – Tehotenstvo – Obdobie po pôrode
Prenatálny vývoj – Pohlavný dimorfizmus – Pohlavná diferenciácia – Puberta (menarché, adrenarché) – Materský vek/otcovský vek – Klimaktérium (menopauza, andropauza)
Ovipozícia – Oviparita – Ovoviviparita – Viviparita