1. Pred zavedením aj vybraním kalíška, si vždy umyjte ruky!
  2. Kalíšok ohnite na polovicu tak, aby bol v tvare písmena U. Existujú aj iné spôsoby skladania, no tento je nepochybne najjednoduchší.
  3. Do pošvy ho zavediete rovnako ako tampón. Kalíšok má byť menej hlboko.
  4. Keď budete na správnom mieste, kalíšok pustíte. Rozvinie sa a priľne k stenám pošvy. Spoľahnite sa na svoju ženskú intuíciu. Aj ja som sa najprv riadila návodom. Nakoniec, sa však práve moja intuícia, ukázala ako najlepší spôsob.
  5. Pri vyberaní kalíšok uchopíte za stopku (to je ten „dzindzík na spodnej časti)a pomaly potiahnete. Ak sa chcete vyhnúť nehode, vsuňte prst medzi stenu kalíška a stenu pošvy. Na kalíšok jemne zatlačte. Tak uvoľníte podtlak a vyberiete ho omnoho ľahšie.
  6. Obsah kalíška následne vylejete, opláchnete ho a opäť zavediete.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *