Kategórie
Psychológia

Najčastejšia lož je „som v poriadku

„Náš jazyk bol skazený,“ píše Philip Norman v denníku Daily Mail. „Keď hovoríme ‚bezpečnosť‘, myslíme tým samozrejme ‚neistotu‘. Keď povieme dospelý, ako v prípade zábavy pre dospelých, myslíme tým infantilný sprosťák.“

„Pozrite sa na zjavné nepravdy, ktoré sa na nás valia z televíznych prijímačov počas každej reklamnej prestávky – že beztvárnym, nenásytným medzinárodným bankám skutočne „záleží“ na ich malých vkladateľoch; že neustále zdražujúce energetické spoločnosti sa starajú len o záchranu planéty; že továrensky vyrábané koláče a torty sú v skutočnosti ručne vyrábané milými starými pánmi na vidieku.“ Norman pokračoval.

Bola to kultúra sama o sebe, ktorá sa nachádza v štrbinách spoločnosti. Priznávame, že sme si všetci zvykli na to, že si navzájom klameme, či sa nám to páči, alebo nie. Štúdie ukazujú, že priemerný človek povie štyri lajky denne alebo 1460 ročne, čo je do veku 60 rokov spolu 88 000.

„Hovoríme o tzv. bielych lžiach.“ Ďalej hovorí. „O tých malých, spravidla neškodných klamstvách, ktoré sú olejom do kolies takmer všetkých ľudských vzťahov a ktoré môžu prameniť rovnako z dobrých ako zo zlých pohnútok.“

Myslím, že to môžem povedať s istotou: všetci sme to robili. Možno ste nechceli, aby si o vás niekto robil starosti, alebo sa vám jednoducho nechcelo vysvetľovať, prečo sa v ten deň zastavil blues. Všetci sme to robili, niektorí častejšie ako iní.

Mám hrozný zvyk odpovedať „som v poriadku“ vždy, keď mám zlý deň. A jeden z dôvodov, prečo som „vždy v pohode“, je, že sa bojím pustiť ľudí do malej bubliny, ktorú som si vybudovala. Radšej ich presvedčím, že som stále ten veselý sarkastický človek, ktorý nadáva ako námorník, ako tá veľká hromada smútku, ktorú sa zo všetkých síl snažím skrývať. Ale práve v tom spočíva moja chyba, uvedomil som si.

Čo je vlastne zlé na tom, že nie je v poriadku?

Vždy, keď poviem, že som v poriadku (aj keď nie som), môj konkrétny priateľ sa mi pozrie do tváre a potom povie: „Nie, nie si“, na čo sa moja tvár rozbije do bolestného úsmevu. Prehliadla moju fasádu a nemá zmysel jej ďalej klamať o mojom súčasnom stave.

Možno vás to prinúti zamyslieť sa. Možno ľudia okolo vás naozaj neveria, že ste v poriadku. Pretože? To, čo hovoria vaše ústa, nemusí byť nevyhnutne to, čo hovorí vaše telo.

„Niekedy to chce pár, aby si to priznal.“ Píše Jennifer Boykinová vo svojom článku „Som v pohode“ a iné lži, z ktorých vám bude tŕpnuť jazyk, ktorý komentuje po tom, čo aj ona priznala, že tiež patrila k ľuďom, ktorí hovoria, že som v pohode, hoci sú úplným opakom.

Táto reakcia je vlastne typom obranného mechanizmu Ega vo Freudovej psychoanalytickej teórii nazývanej Formovanie reakcie. Zahŕňa vyjadrenie id impulzu, ktorý je v protiklade so skutočným motívom osoby. „Je to viera v opak“, podľa Anny Freudovej.

Prečo sa do toho ľudia zapájajú? Freud vysvetľuje, že ľudia to robia, aby skryli svoje pocity, pretože tieto pocity vyvolávajú určitý pocit úzkosti, s ktorým sa snažia vyrovnať. Hoci to nie je ten najzdravší obranný mechanizmus, aký človek môže mať.

Týmto spôsobom si nedovolíte pociťovať emócie, ktoré vo vás vyvolávajú úzkosť. A v istom zmysle bagatelizujete konkrétnu vec, ktorá vám spôsobuje úzkosť. Preto sa s ňou v skutočnosti nestretnete a neprekonáte ju. Nedávate si na to príležitosť.

Čo tak byť pre zmenu úprimný? Nebojte sa nechať sa cítiť. Nehovorte iným ľuďom (najmä sebe), že ste v poriadku, keď ste v skutočnosti viac než pripravení vrhnúť sa z najbližšieho útesu. To, že nie ste v poriadku, z vás nerobí menejcenného človeka. To len dokazuje, akí ste silní, keď si priznáte, že momentálne nie ste v poriadku.

Chce to len počúvať. A trochu odvahy. Kto vie, možno sa budete cítiť oveľa lepšie ako dobre.

Kvíz na záver

Kto vysvetľuje, že ľudia to robia, aby skryli svoje pocity?

  • Psychoanalýza
  • Nietzsche
  • Carl young
  • Descartes
  • Moderná psychológia
  • Foucault
  • Aristoteles
  • Hegel
  • David Hume
  • Wittgenstein

Na čo sme si všetci zvykli?

  • Lež
  • Len klamár
  • Celá pravda
  • Obvinenie

Čo ľudia skrývajú za svoje pocity?

  • Záchvaty paniky
  • Depresia
  • Myšlienky na samovraždu
  • Fyzické príznaky

Aký je impulz id, ktorý je protikladný skutočnému motívu človeka?

  • Spoločná myšlienka
  • Presnejší opis
  • Pravda
  • Dôsledky
  • Zlá vec

Ako sa nazýva obranný mechanizmus Ego vo Freudovej psychoanalytickej teórii?

  • Freakout
  • Reaguje
  • Negatívna odpoveď

Ako dlho trvalo, kým blues prestalo?

  • Týždeň
  • Každú hodinu