Vybrať vhodný typ ochrany pri menštruácii bol pre mňa vždy trochu oriešok kvôli predchádzajúcim zlým skúsenostiam so zavádzaním tampónov. Keď sa v lete chodilo na kúpalisko a bola som nútená ich používať, už dopredu som sa bála, že sa mi nepodarí tampón správne umiestniť. Dodnes neviem, či to bol výsledok vlastného strachu, ale po zavedení nakoniec vždy prekážal a jeho nosenie bolo veľmi nepríjemnou skúsenosťou. Ak sa to dalo, vždy som radšej uprednostňovala vložky.

Moja cesta k menštruačnému kalíšku

Rok po pôrode som si samozrejme nechala zaviesť nehormonálne vnútromaternicové teliesko, ktoré (ako u množstva iných žien a presne v súlade s popisom v príbalovom letáku) s postupným usadzovaním spôsobilo predĺženie a značné zosilnenie intenzity menštruačného výtoku. Tento fakt sa nakoniec premietol do nutnosti veľmi častej výmeny vložiek (čo niekedy nie je úplne možné, zvlášť ak sa človek nachádza niekde vonku) a neustáleho strachu z pretečenia. Z toho dôvodu bolo nutné v silných dňoch vždy pristúpiť ku kombinácii vložky a tampónu, zvlášť ak ma čakal náročnejší pracovný deň alebo akcia. A napriek tomu, že problémy so zavádzaním tampónov od tých prvotných skúseností postupne vymizli, určitá trauma vo mne zostala zakorenená a snažím sa im čo možno naviac vyhýbať.

Po niekoľkých peripetiách, a nie práve príjemných nehodách (kedy sa intenzita menštruácie nečakane zvýšila) som nakoniec začala hľadať riešenie, vďaka ktorému by som mohla obe tieto pomôcky nahradiť. Vložky boli v silných dňoch absolútne nedostatočné (najmä v dopoludňajších hodinách, kedy sa postupne odstraňovala krv nazbieraná v priebehu noci) a pri nevhodne zavedenom tampóne, ktorý sa usadil a rozvinul nižšie, než bolo žiaduce, bolo nutné ho veľmi často meniť. Surfovaním na internete som nakoniec narazila na menštruačný kalíšok. Najskôr vo mne jeho popis vyvolával skôr nedôveru, no napriek tomu som sa nakoniec rozhodla vyskúšať ho (samozrejme po prečítaní rôznych návodov a skúseností). Zaujal ma najmä hladký materiál, pri ktorom som predpokladala, že na rozdiel od tampónu nebude drhnúť, a pri nevhodnom usadení, bude možné ho vybrať a zaviesť znovu.

Vyberanie a prvé použitie menštruačného kalíška

Vyberanie menštruačného kalíška sa javí ako veľmi zložitá záležitosť – podmienok pre rozhodovanie je hneď niekoľko a je potrebné voliť na základe vlastnej aktivity, profesijných aspektov, telesných proporcií a ďalších faktorov. Je však pravda, že návratnosť jeho ceny je v prepočte na vložky a tampóny asi po troch mesiacoch, čo sa nezdá ako príliš veľká investícia za kvalitu. Vzhľadom na to, že som už za sebou mala dva pôrody, zvolila som väčší variant a tvrdšie prevedenie (keďže som bola presvedčená, že budem mať rozhodne ťažkosti so zavádzaním a vyberaním, čo sa nakoniec v praxi potvrdilo) so stopkou.

Keď kalíšok dorazil, najskôr ma prekvapila jeho veľkosť a tiež ohybnosť – bol pomerne malý a celkom pružný. Keďže nerada nechávam veci na náhode, rozhodla som sa hneď pre testovacie kolo napriek tomu, že som práve menštruáciu nemala, aby som vedela, či je možné ho dobre usadiť a či neprekáža. Riešiť nepohodlie až pri krvácaní som sa neodvážila. Podľa návodu som kalíšok vyvarila a po utretí sa ho pokúsila zaviesť. Podobne ako s tampónmi sa mi to na prvý pokus úplne nepodarilo, milé zistenie však bolo, že je možné ho za pomoci stopky celkom pohodlne vytiahnuť a skúšať to znovu aj niekoľkokrát po sebe. Po každom zavedení som sa pokúsila prejsť. Hneď ako sa mi kalíšok podarilo zaviesť tak, aby nikde neprekážal, bolo vyhrané.

Pravidelné používanie kalíška

Okrem obavy zo zavádzania a vylievania ma nakoniec ešte trápila práve kooperácia kalíška a vnútromaternicového telieska. Samotné teliesko môže byť pri používaní vypudené a keďže je kalíšok zavádzaný a usadzovaný na princípe podtlaku (aby sa zabránilo úniku cez horný okraj), je toto riziko vyššie. Spočiatku som teda pri každom vyberaní kalíška kontrolovala, či je teliesko na svojom mieste (nahmataním smerovania vyberacích drôtikov). Za celý čas sa však ani nepohlo a všetky pravidelné preventívne ultrazvukové vyšetrenia ukázali jeho dobré uchytenie.

Dnes už kalíšok používam piaty rok. Za ten čas som si zvykla na pravidelné vyváranie (ktoré vykonávam vždy na začiatku, na konci a po silnejších dňoch menštruácie) a ak viem, že ma čaká dlhý pracovný deň, kombinujem ho vždy ešte aj s vložkou. Tá samozrejme spravidla slúži len ako poistka, keby som kalíšok nestihla vybrať včas. Strach z pretečenia aj zo zavádzania zmizol, keďže sa mi zatiaľ nestalo, že by nefungoval správne. Ak sa mi nepodarí ho úplne dobre zaviesť na prvý pokus, proste ho vytiahnem, opláchnem a zavediem znova.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *