Maznanie podporuje uvoľňovanie oxytocínu, ktorý zbližuje dvoch ľudí

Som tvrdý maznáčik. Mojou radosťou, keď som na dne, je vždy dobré objatie a nikdy ma neprestalo udivovať, ako ma to dokáže rýchlo zdvihnúť. Ukázalo sa však, že nie som jediná, kto to tak cíti.

Maznanie zrejme podporuje tvorbu hormónu oxytocínu. Veda už zistila, že práve tento hormón je spúšťačom lásky a náklonnosti. Diskusie o ňom sa spočiatku zameriavali na jeho úlohu pri riadení kontrakcií počas pôrodu a materskej väzby, zbližovaní ľudí a podnecovaní fyzických sexuálnych reakcií. Ďalšie štúdie ukázali, že keď oxytocín voľne prúdi, uvádza nás do pokojného, šťastného stavu mysle; pomáha nám cítiť sa emocionálne prepojení s tým, kto je zdrojom tohto dotyku.

Okrem toho nám pomáha lepšie čítať ľudí a robí nás štedrejšími. Rôzne štúdie zistili, že zvýšenie hladiny oxytocínu môže zlepšiť čítanie tváre. V štúdii z roku 2006 na newyorskej Mount Sinai School of Medicine dostalo pätnásť dobrovoľníkov s autizmom buď dávku oxytocínu, alebo placebo a potom mali počúvať hlas. Osoby s oxytocínom dokázali lepšie rozlúštiť emócie, ktoré sa skrývali za tónom hovoriaceho. V štúdii Zürišskej univerzity z roku 2005 bolo 178 dobrovoľníkov mužského pohlavia požiadaných, aby hrali investičnú hru s partnermi, s ktorými sa nemohli stretnúť. Tí, ktorí dostali oxytocín prostredníctvom nosového spreja, investovali viac peňazí ako ostatní hráči. V predchádzajúcich hrách, ktoré vôbec nezahŕňali oxytocín, dali účastníci peniaze až potom, čo videli dôkaz, že anonymný hráč je férový.

Oxytocín sa skúmal aj ako spôsob boja proti úzkosti a ako potenciálna liečba autizmu, ale výsledky boli zmiešané.

Ale na druhej strane to nie je len slnko a dúha. Tento hormón vyvolávajúci náklonnosť má aj temnejšiu stránku. Zvyšuje žiarlivosť a škodoradosť. Na univerzite v Haife v Izraeli výskumníci zhromaždili päťdesiatšesť ľudí (ktorí dostali oxytocín alebo placebo) a požiadali ich, aby si zahrali hru s fiktívnym súperom. Nastal jeden z troch výsledkov: falošný hráč vyhral viac peňazí, prehral viac peňazí alebo vyšiel rovnako ako dobrovoľníci. Osoby, ktorým bol podaný oxytocín, vykazovali vyššiu úroveň závisti a škodoradosti (schadenfreude), keď sa stali prvé dva prípady, ale nie vtedy, keď bol výsledok rovnaký.

Doporučujeme:  Terapia zameraná na emócie

Podľa novej štúdie zohráva dôležitú úlohu aj pri zosilňovaní negatívnych emocionálnych spomienok a zvyšovaní pocitu strachu v budúcich stresových situáciách.

Napriek jeho výhodám a nevýhodám je stále dobré obaliť si inú osobu. Uvoľňuje to hrejivé pocity. A čo vy? Čo cítite, keď objímete človeka? Súhlasíte s jeho kladmi a zápormi? Čo môžete pridať do zoznamu? Budem rád, ak sa mi ozvete!

Kvíz na záver

Čo je najsilnejším stimulantom, ktorý nám pomáha cítiť sa emocionálne prepojení s tým, kto je zdrojom tohto dotyku?

  • Dopamín
  • Vazopresín
  • Serotonín
  • Neurochemikálie

Čo je opakom žiarlivosti?

  • Gloat
  • Gratulujeme
  • Rozpačité
  • Butthurt
  • Hovorenie o hovne

Komu sa vyrovnal falošný hráč v štúdii Zürišskej univerzity z roku 2005?

  • Dobrovoľnícky
  • Zamestnanci
  • Platení zamestnanci
  • Ostatné organizácie
  • Červený kríž

Ako sa volá inštitúcia v Izraeli, kde výskumníci zhromaždili päťdesiatšesť ľudí a požiadali ich, aby hrali hru s fiktívnym súperom?

  • Miestna vysoká škola
  • Uni
  • Obchodná škola
  • Vysokoškolské štúdium

Čo ukázalo, že oxytocín voľne prúdi, uvádza nás do pokojného, šťastného stavu mysle; pomáha nám cítiť sa emocionálne prepojení s tým, kto je zdrojom tohto dotyku?

  • Štúdia
  • Ďalší výskum

Čo dali účastníci anonymnému hráčovi po tom, čo videli dôkaz, že anonymný hráč bol spravodlivý?

  • Hotovosť
  • Obrovské sumy