Existenciálna depresia je depresia, ktorá vzniká, keď jedinec čelí určitým základným otázkam existencie: Smrť, sloboda, izolácia a bezvýznamnosť

Už ste niekedy v noci nespali, pozerali do ničoty, ktorá bola vaším tmavým stropom, a premýšľali ste: „Aký to má všetko zmysel?“ a uvažovali ste o zmysle života? Tento zádumčivý pocit sa nazýva existencializmus, ktorý je definovaný ako filozofický prístup, v ktorom jednotlivec preberá zodpovednosť za činy slobodnej vôle bez toho, aby vedel, čo je v konečnom dôsledku správne alebo nesprávne (Mirriam-Webster, 2014). Niekedy môže byť tento pocit zdrvujúci a u tých, ktorí skúmajú tieto veľké životné otázky, môže vyvolať pocity úzkosti a depresie.

Existencializmus sa zameriava na otázku existencie: Prečo sme tu? Aký je zmysel života? Čo sa považuje za dobrý život? Ako by som mal existovať a žiť čo najlepšie? Ľudia ako živočíchy hľadajúce odpovede sa snažia pochopiť svet okolo seba prostredníctvom myslenia a experimentovania. Nie je teda divu, že existencializmus môže ľudí priviesť k úplnej depresii, konkrétne k depresii ducha (Park, 2014). Vedci zistili, že tí, ktorí sú náchylní na existenciálne krízy, bývajú inteligentnejší a často krát sú označovaní za „talentovaných“ alebo „nadaných“ jedincov (Webb, 2014). Súvisí to s abstraktným myslením a schopnosťami uvažovania; v podstate to znamená, že títo ľudia sú schopní zaoberať sa menej konkrétnymi myšlienkami – napríklad zmyslom života (Webb, 2014)

Podnet na zamyslenie: Uvažujú o týchto existenciálnych otázkach len ľudia, ktorí sa považujú za inteligentných?

Vypočujte si moju podcastovú verziu tu:

Kvíz na záver

Ako sa nazýva ten zádumčivý pocit?

  • Nihilizmus
  • Nietzsche
  • Kierkegaard
  • Sartre
  • Východná filozofia
  • Fenomenológia
  • Filozofické myšlienky
  • Schopenhauer

Kto povedal, že inteligentní ľudia častejšie premýšľajú o zmysle života?

  • Stewart
  • Johnson
  • Wallace
  • Smith
  • Fuller
  • Pryor
  • Coleman
  • Mcbride
  • Greene

K čomu môže viesť existencializmus?

  • Úzkosť
  • Myšlienky na samovraždu
  • Panická porucha

Aký je zmysel života?

  • Znamená
  • Teda
  • Preto
  • Ktoré
  • Tzn.
  • V podstate
  • Keďže
Doporučujeme:  5 príznakov, že máte toxické myslenie

Kto preberá zodpovednosť za skutky slobodnej vôle bez toho, aby vedel, čo je v konečnom dôsledku správne alebo nesprávne?

  • Osoba

Uvažujú o týchto existenciálnych otázkach len inteligentní ľudia?

  • Realizované
  • Knew
  • Bolo
  • Obrázok
  • Neviem
  • Vlastne

Aký je zmysel života?

  • Životy