Kategórie
Psychológia

Doslova z mysle a tela: Depersonalizačno-derealizačná porucha

Pracujete sám vo veľkom dome. Sami upratujete všetky miestnosti a udržiavate všetky mechanické prvky v dome. Keďže ste sám, nikdy nemôžete opustiť dom, pretože ho musí niekto neustále strážiť. Napriek tomu si niekedy potrebujete oddýchnuť. Vyjdete pred dvere s cigaretami alebo pohárom vína, prípadne s obľúbenou knihou. Potom si zrazu uvedomíte, že ste sa zamkli. Teraz sa môžete len pozerať do okna na predný stôl, kde v miske na kľúče odpočívajú kľúče a vedľa nich váš telefón.

Ten veľký dom, ktorý som vám predtým predstavoval, je vaše vnímanie seba samého – tela aj mysle. Vyjsť z vchodových dverí bez kľúčov je podobné tomu, ako sa môže cítiť depersonalizácia-derealizácia. Podľa Mayo Clinic je depersonalizačno-derealizačná porucha definovaná ako „trvalý alebo opakovaný [pocit], že sa pozorujete z vonkajšej strany svojho tela, alebo máte pocit, že veci okolo vás nie sú skutočné, prípadne oboje“. 50 % všetkých dospelých v Spojených štátoch zažije počas svojho života 1 alebo 2 epizódy depersonalizácie-derealizácie alebo 200 000 v ktorýkoľvek deň („21 Zaujímavá depersonalizácia“ 2015). Podobne ako pri mnohých iných ochoreniach, aj pri tejto poruche platí, že ide o pretrvávajúci jav (Mayo Clinic Staff 2014).

Čo spôsobuje depersonalizačno-derealizačnú poruchu? Odborníci si nie sú istí. Zdá sa však, že nerovnováha neurotransmiterov môže spôsobiť, že mozog je náchylnejší na túto poruchu (Mayo Clinic Staff 2014). Taktiež sa domnievajú, že s ochorením môže súvisieť viacero udalostí. K poruche môže prispieť napríklad trauma z detstva, silný stres alebo ťažká fyzická trauma, napríklad autonehoda (Mayo Clinic Staff 2014).

Aké sú príznaky depersonalizačno-derealizačnej poruchy? Niektoré bežné príznaky depersonalizácie sa opisujú ako: pocit, že ste vonkajším pozorovateľom svojho tela, pocit, že ste robotom, pocit, že máte hlavu obalenú vatou alebo že vaše telo je nejako zdeformované, emocionálna alebo fyzická otupenosť a pocit, že vaše spomienky nie sú vaše vlastné. Niektoré bežné príznaky derealizácie sú tieto: pocit odcudzenia svojmu okoliu, neschopnosť rozpoznať sa v zrkadle a skreslené okolie. Úplnejší zoznam príznakov nájdete na stránke Mayo Clinic (odkaz v bibliografii).

Môže to byť príznak niečoho vážneho? Áno. Depersonalizácia sa bežne spája s inými duševnými ochoreniami, ako sú depresia a úzkosť. Môže byť tiež príznakom ochorení, ako je epilepsia alebo migréna (Schoenwald 2016). Takisto sa objavili správy, že tí, ktorí zažívajú depersonalizáciu, sa zúčastňujú na sebapoškodzujúcich aktivitách, aby sa opäť cítili normálne. Mohlo by to teda viesť k niečomu vážnejšiemu.

Ak sa u vás vyššie uvedené príznaky vyskytujú trvalo a ovplyvňujú váš každodenný život, mali by ste ihneď navštíviť lekára a odborníka na duševné zdravie. Ak máte záujem dozvedieť sa viac o depersonalizačnej poruche, prihláste sa do nášho e-mailového zoznamu nižšie.

Kvíz na záver

Ako sa volá organizácia, ktorá definuje depersonalizačno-derealizačnú poruchu?

  • Kardiológ
  • Nih
  • Naturopat
  • Webmd
  • Harvardská lekárska fakulta
  • Rodinný lekár
  • Cdc
  • Internista

V čom spočíva pretrvávanie tohto javu, ktoré z neho robí poruchu?

  • Choroby
  • Choroba
  • Iné ochorenia
  • Zdravotné problémy

Čo je depersonalizácia a realizácia?

  • Psychologický stav
  • Duševné ochorenie
  • Schizofrénia

Cítite sa ako robot, máte pocit, že vaša hlava je obalená vatou alebo že vaše telo je nejako zdeformované, emocionálnu alebo fyzickú otupenosť a pocit, že vaše spomienky nie sú vaše?

  • Fibro
  • Migrény
  • Základný stav
  • Chronická únava
  • Nežiaduce účinky

Čoho sa cítite ako vonkajší pozorovateľ?

  • Vnútorné orgány
  • Svaly
  • Telá
  • Tukové tkanivo
  • Krvný obeh

Aké je vaše sebavedomie?

  • Apartmán
  • Rodinný dom