Kategórie
Psychológia

Byť úplne nesebecký: Nakoniec nám to len ublíži

Byť sebecký je prídavné meno, na ktoré sa v našej spoločnosti pozerá s veľkým dešpektom; je to niečo, čo tréneri u svojich hráčov neznášajú a čo náborový manažér odmietne u potenciálneho zamestnanca.

Na druhej strane, zamysleli ste sa niekedy nad tým, že úplná nesebeckosť nám nakoniec len ublíži? Nemôžeme vždy preskakovať mosty, aby sme pomohli iným. Nemôžeme vždy povedať áno každej láskavosti, ktorá za nami príde. Nemôžeme sa vždy usilovať o to, aby bol život všetkých ostatných prechádzkou ružovou záhradou.

Spoločnosť často mylne spája sebectvo s chamtivosťou, zlomyseľnosťou a zlom. Cieľom tohto článku nie je prenasledovať vás všetkých, aby ste prešli do Satanovho sveta. Má vám jednoducho pomôcť uvedomiť si, že: každý máme svoje vlastné oči, myseľ, dušu a srdce z nejakého dôvodu. Všetci máme v sebe stelesnené špecificky jedinečné vlastnosti, a preto prečo nepracovať na ich usmerňovaní?

Nakoniec je to veľmi dôležité: najprv musíte pomôcť sami sebe a až potom ostatným. To znamená = uistite sa, že ste zdraví, postarané a šťastní, skôr než všetko zahodíte a vrhnete sa na to, aby ste pozbierali kúsky niekoho iného. Verte mi, bola som tam, nie som tam a som rada, že som mala svojich blízkych, ktorí mi pomohli uvedomiť si, že niekedy jednoducho musíte mať sebecký deň. Ako sa môžete postarať o niekoho iného, keď sa nedokážete poriadne postarať o seba? Nemohla by som si udržať duševnú stabilitu, dobrú GPA a šťastie, keby som sa neustále starala o udržanie týchto vecí v živote všetkých ostatných. S oddanosťou starostí a starostlivosti o svoje sestry 24 hodín denne, 7 dní v týždni a snahou o vytvorenie stability v rodine som sa nakoniec musela naučiť, že nemôžem niesť celý svet na svojich pleciach. Človek sa musí naučiť vyvážiť čas „pracujme na sebe“ s časom „pomáhajme iným ľuďom“ – nemôžeme stále robiť len jedno alebo druhé, život je o rovnováhe.

Za svoje šťastie ste zodpovední sami a je veľmi dôležité, aby ste zistili, čo vás robí šťastnými a nešťastnými. Zamyslite sa nad tým, koľko rodín, kariér, manželstiev, priateľstiev atď. sa rozpadlo kvôli tomu, že bol niekto nešťastný? Bez svojho šťastia nie sme ničím. Uvedené tvrdenie je veľmi jednoduchým výrokom o šiestich slovách, je to však múdrosť, ktorá sa dá ľahko aplikovať na každú maličkosť a každú veľkú vec v živote. Nemám za cieľ povedať, že by sme mali byť všetci sebeckí, kým nezískame šťastie, ale skôr si treba uvedomiť, kedy je niekedy potrebné venovať pozornosť sebe, a nie iným ľuďom.

Tu je niekoľko krokov, ako sa stať trochu sebeckejším:

1) Predtým, ako súhlasíte s tým, že niečo urobíte, spýtajte sa sami seba: „Naozaj to chcete urobiť?“

2) Dobre si uvedomte, že ak na žiadosť/záväzok poviete áno alebo nie, budete musieť žiť s následkami. Budete s tým v poriadku?

3) Zvyknite si hovoriť „nie“ úprimne, ale zdvorilo. „Nie“ nemusí vždy znamenať negatívny postoj a existuje úctivý spôsob, ako odmietnuť niečie požiadavky a zároveň prejaviť súcit. Napríklad: „Ahoj ___, nechceš sa v sobotu stretnúť?“ Odpovedzte: „V skutočnosti mám tento víkend veľa učenia/zamestnanosti, takže musím povedať nie. Ale možno inokedy?“

4) VY ste dôležitá osoba vo vašom živote, možno najdôležitejšia osoba. Nájdite si čas na seba a na veci, ktoré vás robia šťastnými a zdravými.

5) Čo vám prináša potešenie? Je to hodina zumby v telocvični? Čítanie knihy? Sledovanie kórejskej drámy? Nájdite to, čo vám prináša čistú radosť a uvoľnenie, a pokúste sa to zaradiť do svojho rozvrhu!

Čitatelia: Zaradili by ste sa medzi takmer úplne nesebecké osoby? Mali by ste dostatok odvahy priznať si, že ste príliš sebeckí? Akých niekoľko ďalších tipov by ste navrhli, aby si čitatelia uvedomili, že niekedy musíme dať prednosť sebe?

Kvíz na záver

Čo som chcel vytvoriť vo svojej rodine?

  • Protiváha

Je potrebné pracovať na tom, aby ste našli to, čo vás robí šťastnými a nešťastnými?

  • Spokojnosť
  • Dobré pocity
  • Šťastný život
  • Materiálne veci

Ak poviete áno záväzku, budete musieť žiť s jeho dôsledkami. Čo musíte urobiť ako prvé?

  • Priama správa
  • Úvodný e-mail

Ako sa môžem starať o svoje sestry 24 hodín denne?

  • Do
  • Zadok potkanov
  • N’t
  • Hmota
  • Čokoľvek
  • Lietajúce kurva
  • Veľa
  • Poznajte stránku
  • Sťažujte sa na
  • Single shit

Čo všetko znamená rovnováha?

  • Životy

Nemôžem niesť celý svet na svojich pleciach. V akom svete sa snažím byť dobrým človekom?

  • Planéta Zem
  • Krajina
  • Celý národ
  • Globe