Kategórie
Psychológia

Ako sa zamilujeme?

Zamilovanosť je prvotná, univerzálna udalosť, ktorá sa ľudstvu stáva od nepamäti. Je v nás zakorenená podobne ako hlad a smäd a je to stav, ktorý aktívne vyhľadávame.

Štúdia, ktorú uskutočnil doktor Arthur Aron a jeho kolegovia, zistila zaujímavé informácie o láske, keď sledovali skenovanie mozgu skupiny vysokoškolských študentov. Študenti boli požiadaní, aby premýšľali a pozerali sa na obrázky svojich partnerov. Keď Aron požiadal študentov, aby presunuli svoju pozornosť na obrázok známeho, zistil, že stále nedokázali prestať myslieť na svojich partnerov. Výskumníci zistili, že ak odlákali pozornosť účastníkov tým, že im ukázali náhodné číslo a požiadali ich, aby niekoľko minút počítali dozadu, boli potom schopní myslieť na svojich známych.

Skutočnosť, že študenti museli vynaložiť také úsilie, aby prestali myslieť na svojich partnerov, dokazuje, aká mocná je romantická láska. Čo nás však núti zamilovať sa? Ako k tomu dochádza?

Ukázalo sa, že chémia v mozgu zohráva veľkú úlohu v tom, čo cítime k iným ľuďom. Keď zažívame potešenie, do nášho systému sa uvoľňuje chemická látka v mozgu nazývaná dopamín. Toto uvoľňovanie je jedným z dôvodov, prečo máme problémy so spánkom, keď sa zamilujeme alebo dokonca myslíme na niekoho iného.

Ďalšou chemickou látkou lásky je oxytocín. Táto chemická látka sa uvoľňuje na rôznych miestach v procese lásky vrátane objatia a sexu. Pomáha prelomiť emocionálne múry a vytvára náklonnosť, ktorú pociťujeme, keď sa do niekoho zamilujeme.

Ďalšie chemické látky v mozgu, ktoré sa podieľajú na láske, sú dopamín, testosterón, norepinefrín a fenyletylamín, ktoré spoločne vyvolávajú príjemné pocity pri pohľade do očí svojej milovanej osoby. Keďže máme tendenciu vyhľadávať to, čo nám prináša potešenie, venujeme ich zdroju väčšiu pozornosť. Láska a sex pôsobia na mozog podobne ako droga.

Táto kombinácia chemických látok čiastočne odpovedá na otázku, „čo nás núti zamilovať sa“, ale je v tom ešte niečo viac.

Hoci sa na láske podieľajú aj citové oblasti mozgu, láska oveľa viac závisí od našej osobnosti a štýlu pripútanosti. V Aronovej štúdii účastníci pri premýšľaní o milovanej osobe pociťovali viacero emócií, ale jedna vec, ktorú mali všetci spoločnú, bola aktivácia oblastí mozgu bohatých na dopamín. Tieto oblasti nás poháňajú k nasýteniu hlbokých potrieb a zdá sa, že láska je jednou z nich.

U niektorých ľudí spôsob, akým človek vonia, stimuluje túto dopamínovú časť mozgu. Môže to byť ich konkrétna vôňa alebo kolínska voda/parfum, ktoré nosia. Keď sa ich vôňa spojí s dopamínovým výplachom, spustí sa emócia, ktorá prináša pocit potešenia. Preto sa zastavíme a usmejeme, keď vo vzduchu zacítime závan ich kolínskej. Vône vyvolávajú spomienky, ktoré nám tiež pomáhajú vytvárať si náklonnosť.

Láska nie je len v našom mozgu a existuje dôvod, prečo sa pri zamilovanosti nemôžeme spoliehať len na chémiu mozgu. Ľudia reagujú na „chemickú zmes“ lásky rôznymi spôsobmi, ktoré sa prekrývajú s osobnosťou. V psychologickej terminológii sa tieto štýly nazývajú štýly pripútanosti. Aj keď sa nám podarí stimulovať správne uvoľňovanie chemických látok v objekte našej náklonnosti, jeho/jej štýl pripútanosti môže prevážiť nad akýmkoľvek spojením, ktoré sa snažíme vytvoriť. Podľa článku, ktorý napísal A. J. Harbinger, sú tvrdé vedy, ako napríklad biológia a chémia, príčinou a následkom. Vykonávate určitú činnosť, uvoľňujú sa určité chemické látky, tieto chemické látky spôsobujú určité účinky. Mäkká veda psychológia však hovorí, že sa deje niečo osobnejšie.

Existujú štyri štýly pripútanosti a jedným z nich reagujeme na každého, kto nás zaujme.

Bez ohľadu na to, čo nám hovorí chémia nášho mozgu, štýl pripútanosti iného človeka môže byť pre nás príliš veľký, a preto preváži nad tým, čo považujeme za lásku.

Dve časti skladačky lásky boli vysvetlené a zdá sa, že sú vrodené. Čo teda môžeme aktívne urobiť, aby sme sa do niekoho zamilovali? Môžeme venovať pozornosť ich signálom a pestovať svoje city. Už len dotyk a objatie s niekým môže vyvolať reakciu, vďaka ktorej sa môžeme cítiť bližšie k druhej osobe. Keď sa tento akt opakuje s rovnakou reakciou, vytvorí sa puto a náklonnosť sa posilní.

Možno ešte nedokážeme vyčarovať chemický elixír lásky, ale ak budeme venovať pozornosť zvykom, preferenciám a správaniu našej milovanej osoby a využijeme naše znalosti o fungovaní mozgu, môžeme v nej vzbudiť príťažlivosť, ktorá sa bude budovať. Takto sa zamilujeme.

Journal of Neurophysiology (zväzok 94, č. 1, strany 327-337)

Kvíz na záver

Akú skupinu ľudí skúmal Arthur Aron a jeho kolegovia?

  • Vysokoškolskí študenti
  • Deti na vysokej škole
  • Stredoškoláci

Aká najdôležitejšia chemická látka v mozgu sa podieľa na láske?

  • Serotonín
  • Norepinefrín
  • Iné neurotransmitery

Aká je chemická zmes lásky?

  • Osobnosti
  • Fyzický vzhľad
  • Charakterové črty
  • Manierizmy
  • Správanie

Aký nápoj lásky môžeme vytvoriť?

  • Voľné radikály

Ktorá chemická látka sa podieľa na činnosti mozgu?

  • Rovnako ako
  • Adore
  • Looooove
  • Freakin
  • Obrovský fanúšik

Ako voniate?

  • Len
  • Na stránke .
  • To
  • Vlastne
  • Samozrejme
  • Dokonca aj
  • Ako

Čo zistili Arthur Aron a jeho kolegovia o láske, keď sledovali snímky mozgu skupiny vysokoškolských študentov?

  • Dobré informácie
  • Zaujímavé informácie
  • Zaujímavosti