Tradičným menštruačným pomôckam ako sú tampóny alebo vložky už dávno odzvonilo. Na scénu prichádza moderná menštruačná pomôcka, ktorá vo všetkých bodoch zatieni všetky ostatné hygienické potreby – menštruačný kalíšok. Pre používanie menštruačného kalíška existuje veľa dôvodov, či už je to ušetrenie peňazí, ochrana matky prírody nepoužívaním ťažko recyklovateľných materiálov alebo dôvody hygienické. Aké sú ale tie divné dôvody pre používanie menštruačného kalíška a prečo je vhodný aj pre vás? Pokračujte ďalej v čítaní, pretože práve tieto dôvody vám chcem z vlastnej skúsenosti predstaviť v nasledujúcom článku.
Čo je to kalíšok a prečo je lepší ako vložka a tampón dohromady?
Menštruačný kalíšok je opakovane použiteľná silikónová menštruačná pomôcka v tvare malého zvončeka, ktorá funguje na báze podtlaku – kalíšok preložíte, umiestnite a on sa sám prisaje a zbiera tak menštruačnú krv. Veľkou výhodou kalíška je, že ho môžete používať oveľa dlhšie než ostatné hygienické pomôcky, až 12 hodín. To však nie je jedinou výhodou a dôvodom pre jeho používanie. Ako už bolo uvedené, opakovaným používaním jednej pomôcky šetríte prírodu, pretože použité vložky a tampóny sú ťažko recyklovateľné.Menštruačný kalíšok je opakovane použiteľná silikónová menštruačná pomôcka v tvare malého zvončeka, ktorá funguje na báze podtlaku – kalíšok preložíte, umiestnite a on sa sám prisaje a zbiera tak menštruačnú krv. Veľkou výhodou kalíška je, že ho môžete používať oveľa dlhšie než ostatné hygienické pomôcky, až 12 hodín. To však nie je jedinou výhodou a dôvodom pre jeho používanie. Ako už bolo uvedené, opakovaným používaním jednej pomôcky šetríte prírodu, pretože použité vložky a tampóny sú ťažko recyklovateľné.
Navyše sú oveľa hygienickejšie než ostatné pomôcky. Z vlastnej skúsenosti viem, že používaním vložiek sa oblasť rozkroku ľahko spotí a po dlhšej dobe môže vznikať aj nepríjemný zápach. Citlivejším ženám navyše môže spôsobovať chémia obsiahnutá v týchto pomôckach i nepríjemné svrbenie alebo môže porušením sliznice viesť až k zápalu močového mechúra, ktorý často prechádza v zápal ľadvín. Každá žena sa počas svojho života minimálne raz stretne s kvasinkovou infekciou. Väčšina z nás preto vie, že to nie je príjemná záležitosť, máloktorá žena ale vie, že infekciu môže spôsobiť práve používanie vložiek alebo tampónov. Zo začiatku je možno zavádzanie zložitejšie (asi rovnaké, ako keď som sa snažila zaviesť si tampón), ale ako so všetkým, je to iba o cviku. Teraz ani neviem (na rozdiel od vložky alebo tampónu), že kalíšok mám a môžem s ním pohodlne športovať bez strachu z pretečenia alebo zo zápachu.
Tip: Ak si budete kupovať menštruačný kalíšok, mali by ste si predtým prečítať číslovanie veľkostí kalíškov u danej firmy. Kalíšky sa totiž väčšinou delia na tie, ktoré sú vhodné pre ženy, ktoré ešte nerodili a na kalíšky, ktoré používajú matky s dieťaťom. Ja sama používam ako mladá žena bez detí veľkosť S a nemám s tým žiadne problémy. K neekologickým, nehygienickým a nepríjemným vložkám by som sa už nevrátila.
Klasické dôvody pre používanie kalíška som už zmienila, poďme sa teda pozrieť na tie trochu zvláštnejšie dôvody pre používanie kalíška
1)Je vždy po ruke
Skôr, keď som mala menštruáciu, musela som so sebou ťahať nie práve malú taštičku, v ktorej som mala najrôznejšie menštruačné pomôcky, ako sú tampóny alebo vložky. Navyše v nich boli aj vlhčené obrúsky (vložka vždy trochu pretiekla), náhradné nohavičky a dezinfekciu. Často sa mi stávalo, že mi taštička zaberala miesto v batohu alebo v kabelke a ja som si so sebou nemohla počas menštruácie brať menšie kabelky.
Niekedy naopak zasa prišlo k tomu, že som si pomôcky zabudla, keď som ich najviac potrebovala. Pri menštruačnom kalíšku sa to určite nestane. Kalíšok máte v malom vrecúšku alebo v malej škatuľke a oboje sa pohodlne vojde aj do menšej kabelky. Nemusíte sa tak stresovať kvôli tomu, že niečo zabudnete doma, pretože máte kalíšok stále po ruke.
2)Stačí ho vymeniť iba raz za 12 hodín
Počas menštruácie som bežne minula 3-5 vložiek denne. Často to bolo aj celé balenie. Pri kvalitnejších vložkách sú vyššie náklady a vy sa musíte stresovať tým, či už si treba vložku vymeniť alebo si ju vymeniť zabudnete a dôjde k úniku a nepríjemným situáciám. Veľkou výhodou menštruačného kalíška je, že ho stačí vymeniť 2x za 24 hodín. Určite vám napadlo: Ako si ho budem meniť? Čo keď mi tá krv vytečie a dostane sa na oblečenie? Toho sa určite báť nemusíte. Kalíšok si jednoducho ráno nasadíte a ako prídete z práce alebo školy, v pohodlí domova si ho vymeníte.
Tip: Vymeňte si kalíšok v sprche. Sama to tak robím a je to asi najpohodlnejšie. Jednoducho ráno vstanem, idem do sprchy, kalíšok vyprázdnim, dezinfikujem a znovu si ho nasadím a večer to isté. Žiadne starosti a hygiena je oveľa vyššia ako pri vložkách a tampónoch.
3)Je šetrný k vášmu telu
Tampón je síce pohodlnejší ako vložka, ale zavádzaním do tela narúša a vysušuje sliznicu. Dokonca na nej vytvára drobné trhlinky a kúsky tampónu sa zachytávajú na sliznici a ďalej ju dráždia. Čo môže spôsobovať ďalšie zdravotné problémy. Menštruačný kalíšok je vlastne vytvorený z podobného materiálu ako je detský cumlík, takže je k vášmu telu šetrný a vy sa nemusíte ničoho obávať.
4)S kalíškom sa nemusíte báť úniku
Ako už bolo povedané, kalíšok vo vnútri vytvorí menší podtlak a krv sa zbiera doň. Navyše je dostatočne hlboký i pre ženy, ktoré krvácajú silnejšie. Nehrozí teda, že by ste pretiekli, ako sa to môže stať v prípade plného tampónu alebo vložky. Nie je potrebné sa teda s ničím stresovať a vy sa môžete venovať aktivitám, ktoré vás naozaj bavia.
5)Žiadne obavy počas intímnych chvíľ
Žiadny zápach, žiadna nečistota ani nepríjemné svrbenie – to pri kalíšku rozhodne nehrozí. Nemusíte sa tak stresovať a v pokoji si užívať intímnosti s vaším partnerom. Partner ani nepozná, že máte menštruáciu.
6)Nevypadáva pri návšteve toalety
Určite vám napadlo: Čo keď pôjdem na záchod a kalíšok mi vypadne? To je však veľmi málo pravdepodobné. Kalíšok správne nasadený vytvorí taký podtlak, že k jeho vypadnutiu alebo úniku krvi nemôže dôjsť, pokým sama nebudete chcieť – pokým ho nestlačíte, prerušíte podtlak a vytiahnete.
Návšteva toalety s vložkou príjemná určite nie je. Vždy som sa stresovala, že ma niekto počuje, ako si mením vložku, navyše niekde na toaletách ani nie sú odpadkové koše – čo v takom prípade s vložkou? Toto všetko pri kalíšku odpadáva.
Práve som vám opísala klasické i trochu divné dôvody pre používanie kalíška. Nielen oni, ale aj samy ženy hovoria v ich prospech. Na čo teda ešte čakáte? Prajeme vám veľa bezstarostných chvíľ s vaším menštruačným kalíškom.