Introverti a extroverti sú odlišní. To, čo extroverta naozaj baví, môže introvert neznášať a naopak. Pretože introverti považujú spoločenské aktivity za veľmi vyčerpávajúce, je dôležité, aby voľný čas trávili vecami, ktoré im prinášajú maximálne šťastie, ale zároveň im nezaberajú energiu. Nanešťastie, my introverti sa nemôžeme len tak zavrieť a už nikdy sa nestretávať s ľuďmi, aby sme vždy fungovali na 100 %. Socializácia a stretávanie sa s ľuďmi sú samozrejmosťou každodenného života a musíme sa s nimi naučiť vyrovnať.
Niekedy sa stane, že vás ako introverta niekam pozvú a vy si vtedy poviete: „Áno, to znie úžasne, počítajte so mnou!“. Ale v skutočnosti, keď sa to stane, radšej si pichnete vidličku do oka, ako by ste sa mali zúčastniť. Možno ste mali naozaj náročný týždeň alebo ste boli večer predtým vonku, ale naozaj sa vám tam nechce. Je dobré obklopiť sa priateľmi, ktorí vás úplne pochopia, keď im príde esemeska „Tak prepáč, dnes večer nemôžem!“. Zvyčajne sa to snažím obmedziť na minimum, pretože aj keď to moji priatelia chápu, stále cítim obrovskú vinu za to, že som to zrušila. Ale niekedy sa naozaj cítite zničení a viete, že budete celý večer ako mokrý flanel. Je pekné, že vám to priatelia nemajú za zlé a neberú si osobne, ak sa neukážete.
Niekedy je to obzvlášť ťažké. Priestor, ktorý je skutočne váš, miesto, kam môžete utiecť a byť sami so svojimi myšlienkami. Je to skutočný sen. Hoci stále bývam doma, mám to šťastie, že mám svoju kanceláriu (v skutočnosti našu vlhkú garáž!), kam môžem utiecť. Tento priestor je pre mňa životne dôležitý, aby som si mohla jednoducho ísť sadnúť, keď potrebujem pár minút. Keďže garáž je tak ďaleko od hluku mojej domácnosti, naozaj mám pocit, že mám čas na seba. Introvertom sa darí, keď sú sami a radi trávia čas sami so sebou. Mať takýto priestor, bez ohľadu na to, kde sa nachádza, môže byť pre introvertov naozaj prospešné. Najmä ak majú naozaj nabitý týždeň.
3) Plnohodnotné rozhovory
Nie je prekvapením, že introverti neznášajú small talk. Spoločenské kontakty pre introvertov môžu byť náročné, nehovoriac o tom, že sa s nimi niekto rozpráva o tom, aké je nezvyčajne pekné počasie. Spoločenské rozhovory sú nudné, nemotivujúce a niekedy priam nudné. Introvertom dodáva energiu zmysluplná konverzácia. Chceme nadväzovať kontakty s ľuďmi a rozširovať svoje vedomosti. Introverti chcú viesť rozhovory, ktoré niečo znamenajú! Nie je nič lepšie ako sledovať niekoho, kto hovorí o téme, ktorá ho baví. Ich oči sa rozžiaria, usmievajú sa a jednoducho vyžarujú šťastie. A zistíte, že keď niekto hovorí o svojej vášni, je to ľahká a plynulá konverzácia.
Keď introverti nevedú zmysluplné rozhovory, užívame si chvíľu ticha. Mám pocit, že som to už zvládla na jednotku! S mojimi priateľmi by sme pravdepodobne mohli stráviť celý deň tým, že by sme nič nepovedali, a nedošlo by k žiadnemu trapasu. To samozrejme závisí od toho, akí sú vaši priatelia. Jeden z mojich priateľov je správny papaláš a nič nemiluje viac ako rozprávať so mnou (dokonca aj v kine!), ale sme si natoľko blízki, že keď je ticho, nie je to trápne. Niekedy stačí byť v niečej spoločnosti. Ako som povedala, introverti neznášajú small talk. Radšej uprednostnia ticho pred bezduchým rozprávaním.
Podobne ako mať priestor na samotu, aj čas na oddych a upokojenie je veľmi dôležitý. Keďže introverti môžu byť vyčerpaní z celodenného pobytu v spoločnosti, je dôležité, aby mali čas na oddych a upokojenie sa pred náročným ďalším dňom. Bez tohto času môžeme byť mrzutí a podráždení. Často to môže viesť k tomu, že začneme na ľudí vyskakovať a socializácia nás ešte viac vyčerpáva. Ak si vyhradíte čas na relaxáciu a uvoľnenie, môže vám to skutočne pomôcť zlepšiť náladu.
Ak sa vám tento článok páčil, možno sa vám bude páčiť aj 5 dôvodov, prečo je randenie pre introvertov ťažké alebo 5 vecí, o ktorých by introverti radšej hovorili namiesto small talku
Granneman, J. (26. október 2017) 12 vecí, ktoré introverti nevyhnutne potrebujú, aby boli šťastní. Introvert, milý. Získané 29. mája 2018.
Kvíz na záver
Pre aký typ ľudí je socializácia vyčerpávajúca?
- Extroverti
- Intjs
- Plachí ľudia
Čomu sa introverti venujú, keď práve nevedú zmysluplné rozhovory?
- Konverzácie
- Príležitostná konverzácia
Aký je najlepší spôsob, ako sa učiť o téme, ktorá vás zaujíma?
- Blab
- Povedzte to na
- Rant
- Diskutujte o
- Klebety
- Chat
- Presluch
Čo je skutočne tvoje?
- Veľké objekty
- Čierna diera
Ktorý týždeň je najrušnejší?
- 5 dní
Keď vás niekam pozvú a vy si poviete: „Áno, to znie úžasne, počítajte so mnou!“?
- Viaceré
- Dvakrát
- Niekoľko
- Príležitosti
- Nespočetné množstvo
Ako dlho môžu byť introverti celý deň vonku?
- Týždeň
- Každú hodinu