Kategórie
Psychológia

5 tipov, ktoré by ste mali vedieť pred absolvovaním hodiny psychológie

Takže chceš chodiť na hodiny psychológie, to je úžasné! Možno sa chceš stať terapeutom alebo sa chceš stať výskumníkom. Tak či onak, existuje niekoľko vecí, ktoré by ste mali vedieť predtým, ako sa prihlásite na kurz alebo sa začnete venovať tomuto odboru. Tu je 5 tipov, ktoré mám pre teba ako študenta psychológie!

1. Vedieť, že existujú rôzne podoblasti psychológie

Podľa Americkej psychologickej asociácie je psychológia všeobecne definovaná ako štúdium „vzťahov medzi funkciami mozgu a správaním a prostredím a správaním“. Existuje však mnoho rôznych podoblastí. Ak sa rozhodnete absolvovať kurz Psychológia 101, pravdepodobne získate všeobecný prehľad o rôznych oblastiach.

Ja osobne som sa na forenznú psychológiu prihlásil skôr, ako na psychológiu 101. Forenzná psychológia sa zaoberá aplikáciou psychológie na právo a súdny systém. Hodiny forenznej psychológie sa budú veľmi líšiť napríklad od hodín kognitívnej psychológie. Kognitívna psychológia je štúdium vyšších duševných procesov, ako je pozornosť, používanie jazyka, pamäť, vnímanie, riešenie problémov a myslenie.

Je dôležité zistiť, do akého aspektu psychológie sa púšťate, pretože sa môže stať, že nakoniec budete študovať niečo, čo ste nečakali. Pozrite si tento zoznam povolaní v psychológii, aby ste získali predstavu o rôznych oblastiach!

2. Buďte opatrní pri autodiagnostike

Ak sa rozhodnete navštevovať hodiny sociálnej psychológie, abnormálnej psychológie alebo akékoľvek hodiny, ktoré sa týkajú ľudskej mysle a jej možných porúch, je možné, že sa pokúsite o autodiagnostiku. Je však dôležité, aby ste si boli vedomí vlastnej konfirmačnej zaujatosti.

Psychologický slovník definuje konfirmačnú predpojatosť ako tendenciu „zhromažďovať dôkazy, ktoré overujú už existujúce očakávania, spravidla zdôrazňovaním alebo vyhľadávaním dôkazov, ktoré ich potvrdzujú, a zároveň vyhadzovaním alebo odmietaním hľadania dôkazov, ktoré sú s nimi v rozpore“.

Keď sa prvýkrát dozviete o pojmoch, ako je napríklad „štýl pripútanosti“, budete mať tendenciu zaradiť sa do kategórií, o ktorých sa dozviete. Samozrejme, nikto sa nepozná lepšie ako vy, ale skúste sa nenechať uniesť. Mnohé psychologické koncepty alebo teórie sa odvíjajú od toho, že výrazne ovplyvňujú a sťažujú vašu schopnosť fungovať na dennej báze. Veľmi dobre sa môže stať, že máte príznaky duševnej choroby, ale tieto príznaky nebudú vždy znamenať diagnostikovateľný problém.

Ak ste na hodine psychológie a zistíte, že súhlasíte s mnohými príznakmi určitých porúch, určite by ste mali vyhľadať poradenstvo. Aj keď vďaka štúdiu psychológie môžete začať lepšie rozumieť vlastnej mysli, zďaleka nie ste profesionál.

3. Neučíte sa terapeutické techniky

Tento tip nadväzuje na predchádzajúci. Na prvých hodinách psychológie vás profesori nebudú učiť terapeutické techniky. Ako študent psychológie sa určite dozviete o duševných chorobách a o tom, čo ich ovplyvňuje, ale nebudete ich vedieť odborne diagnostikovať ani liečiť.

Je veľmi pravdepodobné, že štúdium psychológie vám pomôže vyrovnať sa s už existujúcim duševným ochorením. Vedomosti a pochopenie môžu byť často užitočné. Je však dôležité, aby ste sa nesnažili pôsobiť ako terapeut pre svojich priateľov. Ak niečo, tak to, že ste študentom psychológie, by vás malo povzbudiť k tomu, aby ste pomohli iným vyhľadať odborné poradenstvo a pomoc, ak zápasia s psychickou poruchou.

Týmto nechceme odradiť a/alebo znevážiť tých, ktorí si sami stanovili diagnózu, alebo tých, ktorí si momentálne nemôžu dovoliť odbornú pomoc. Je to však dôrazné odporúčanie, aby ste sa nepúšťali do profesionálnej úlohy, keď sa musíte naučiť oveľa viac, než je pár psychologických kurzov.

4. Snažte sa „neanalyzovať“ ľudí

Podobne, ak absolvujete jeden alebo dva kurzy psychológie, nebudete mať schopnosť čítať myšlienky. Podľa mojich skúseností väčšina ľudí vníma štúdium psychológie ako druh vedy o čítaní myšlienok. Psychiatri zobrazovaní v médiách, ako napríklad doktorka Molly Clocková zo seriálu „Scrubs“, sa zdajú byť pseudo-Sherlockovcami. Doktorka Clocková má akúsi schopnosť odhaliť najhlbšiu neistotu človeka. V jednej scéne privedie inú postavu k slzám len slovom „obočie“.

Psychológia je odbor zameraný na štúdium ľudskej mysle s cieľom zlepšiť svet, ako sa len dá. Nemala by sa používať na salónne triky alebo na osobné uspokojenie. Samozrejme, nie je nič zlé na tom, keď sa nadchneme pre poznanie. Budete schopní rozpoznať určité motivácie a túžby, ktoré sa skrývajú za správaním, čo ste predtým možno nedokázali. Nezabudnite však rešpektovať ostatných. Vo všeobecnosti platí, že ľudia nemajú radi, keď im niekto bez súhlasu skúma a skúma mozog.

Psychoanalýza je úzko spätá so štúdiom podvedomia Sigmunda Freuda. Táto prax sa vo všeobecnosti zaoberá analýzou podvedomých túžob ľudí s cieľom nájsť vysvetlenie ich vedomého správania. Zahŕňalo to analýzu snov a známy test atramentových škvŕn. Išlo o to, aby pacienti odhalili svoje skryté túžby.

Nanešťastie, Freudova teória podvedomia nie je testovateľná ani falzifikovateľná. To znamená, že vedeckou metódou nie je možné túto teóriu vyhodnotiť, čo ju robí nespoľahlivou. Takže hoci „psychoanalýza“ ľudí môže byť zábavná a môže mať pre konkrétnych ľudí určitú pravdu, vedecká metóda tento koncept nepodporuje.

5. Pamätajte, že psychológia je veda

Môže sa to zdať samozrejmé, ale nie vždy je to zrejmé. Psychológia, ako každá veda, závisí od dobrých výskumných metód a dobre definovaných premenných. Všetko, čo sa o psychológii dozviete, pravdepodobne vychádza z niekoľkých dobre vykonaných a reprodukovaných experimentov. Je dôležité, aby ste svoje vedomosti podložili zdrojmi, a je dôležité, aby tieto zdroje boli správne navrhnuté. Na hodine psychológie 101 vás možno prekvapí, že veľa z toho, čo sa naučíte, súvisí s tým, ako sú štúdie navrhnuté a ako vyhodnotiť, či je štúdia dobrá alebo nie.

Experimenty nie vždy stanovujú neomylné princípy alebo teórie. Budúce experimenty môžu zmeniť alebo vyvrátiť všetky predchádzajúce experimenty. Podobne aj mnohé psychologické experimenty využívajú korelačný výskum. Korelačný výskum jednoducho ukazuje, aký vzťah existuje medzi dvoma premennými. Hoci pokročilejšie korelačné techniky, ako je analýza ciest (štatistická technika), môžu silne naznačovať príčinnú súvislosť, korelácia nepotvrdzuje príčinnú súvislosť.

Dúfam, že vám tieto tipy pomohli naučiť sa niečo, čo ste nevedeli! Psychológia je nádherný študijný odbor, ale často je nesprávne chápaný. Ste pripravení vybrať si svoj prvý ročník? Ak ste už niekoľko tried absolvovali, čo si myslíte o týchto tipoch?

Ak sa vám páčil tento článok, pozrite si aj tieto:

Kvíz na záver

Ak ste na hodine, ktorá sa zaoberá ľudskou mysľou a jej možnými poruchami, je možné, že sa pokúsite o autodiagnostiku. Čo je to trieda, ktorá má do činenia s ľudskou mysľou a jej možnými poruchami?

  • Trieda psychológie
  • Kurz biológie

Čo je úlohou výskumného pracovníka?

  • Výskumný tím
  • Hlavný výskumník
  • Neurovedec
  • Štúdia
  • Epidemiológ
  • Pensylvánska univerzita

Aký je vzťah medzi funkciami mozgu a prostredím?

  • Správanie

Čo je to štúdium ľudskej mysle?

  • Štúdie
  • Výskumníci
  • Metaanalýza

Čo je to psychológia?

  • Vysokoškolská úroveň
  • Daná hra