Kategórie
Psychológia

5 dôvodov, prečo cítime nenávisť

Hlboká a extrémna nechuť, nenávisť je negatívna emócia, ktorá je zameraná na konkrétneho jednotlivca, skupiny, objekty, správanie alebo myšlienky. Nenávisť môže byť taká jednoduchá, ako keď nemáte radi kávu kvôli jej horkosti, alebo môže byť taká veľká, ako keď nenávidíte určitú skupinu ľudí kvôli ich kultúre alebo sexualite. Prečo však ľudia pociťujú nenávisť? Jedinou odpoveďou si nikdy nebudeme príliš istí. Nižšie uvádzame niekoľko faktorov, ktoré zohrávajú veľkú úlohu a pomáhajú nám pochopiť nenávisť.

1. Hrozba „odlišnosti“

Ľudia sa boja neznámeho. Je to základný inštinkt báť sa a brániť sa niečomu inému. Príkladom toho je, ako sa značná časť bielych Američanov bojí moslimov a Afroameričanov a považuje ich za teroristov a zločincov. Vysvetľuje to teória In-group Out-group, ktorá postuluje, že keď sú ľudia ohrození, okamžite sa obrátia na in-group, teda na skupinu, s ktorou sa človek identifikuje, ako na mechanizmus prežitia. Hnacím faktorom tejto teórie sú emócie lásky a agresie. Láska – pre obľúbenú skupinu; a agresia pre skupinu, ktorá bola považovaná za ohrozujúcu alebo nebezpečnú.

Bežný jav, keď sa zdá, že ľudia niečo alebo niekoho nenávidia bez priameho dôvodu. Príkladom je intenzívna nespokojnosť s niekým, koho považujú za škaredého, tučného alebo štetku bez ohľadu na to, či je to pravda alebo nie. Dôvodom je jav, ktorý vymyslel Sigmund Freud a nazval ho projekcia. Ide o nevedomé premietanie negatívnych vlastností alebo neistoty smerom k inej osobe. Osoba, ktorá si je veľmi dobre vedomá svojej hmotnosti, je náchylnejšia nadávať na niekoho iného, že je tučný, pretože sa bojí, že by mohla byť sama nazvaná tučnou. Stručne povedané, človek bude nenávidieť inú osobu, pretože vidí niečo, čo nenávidí na sebe.

3. Nedostatok sebaprijatia

Sebaakceptácia je súcit, ktorý umožňuje vidieť a prijať seba samého takého, aký je. Ak ľudia nedokážu prijať časť seba samých, budú mať podvedomý impulz útočiť na iných, aby sa cítili lepšie. Toto je silne spojené s projekciou, pretože je to hlavne jeden z dôvodov, prečo ľudia nenávidia druhých.

Niektorí ľudia sa nenávistnými činmi jednoducho snažia rozptýliť od pocitu osamelosti, nedostatočnosti, nespravodlivosti a bezmocnosti. Pocit nenávisti pramení z vnímaného ohrozenia, ktoré sa často prejavuje ako agresia a nepriateľstvo voči jednotlivcovi alebo skupine. Niektorí jedinci, ktorí sú nenávistní, sa často vrhajú na ľudí, aby získali zdanlivú moc a kontrolu. V skupinovom prostredí, najmä ak členovia tej istej skupiny zdieľajú rovnaké pocity nenávisti voči niekomu alebo niečomu, nenávisť často podporuje puto spolupatričnosti a spojenia, ktoré napĺňa potrebu identity človeka. Tým sa začína deštruktívny cyklus nenávisti.

5. Živá spoločnosť a kultúra

Spoločnosť a kultúra zohrávajú veľkú úlohu pri formovaní postoja jednotlivca. Ak je človek súčasťou kultúry, ktorá podporuje násilie a súťaživosť, je veľmi pravdepodobné, že sa v prípade konfliktu bude správať nepriateľsky. Často sa stáva, že vzhľadom na povahu kultúry chrániť sa pred cudzincami je zraniteľnosť povinnosťou, ktorá neponecháva priestor na skúmanie a empatiu.

Nenávisť je naučené správanie. Nikto sa nerodí s nenávisťou v srdci. Ľudia sú síce schopní ničiť, ale sú schopní aj nesmierne veľkých vecí, napríklad súcitu a lásky. V čísle 3 bolo poukázané na to, ako je nedostatok súcitu príčinou pocitov nenávisti. Hoci sa ľudia jednotlivo od seba líšia, práve strach a zraniteľnosť umožňujú každému človeku spojiť sa. Podporovaním súcitu a vzájomného porozumenia nepochybne povedie k uzdraveniu.

Kvíz na záver

Čo je najdôležitejšie, čo môžu ľudia urobiť pre pomoc druhým?

  • Empatia
  • Nezištnosť
  • Ľudské bytosti
  • Pokora
  • Bezpodmienečná láska

S akými ľuďmi je najlepšie byť?

  • Ostatné druhy
  • Živé veci

Nenávisť môže byť taká jednoduchá, ako keď nemáte radi kávu kvôli jej horkosti, alebo taká veľká, ako keď nenávidíte určitú skupinu ľudí kvôli ich sexualite alebo povahe ich kultúry.

  • Kultúrna identita

Aký je dôvod, aby ľudia konali z nenávisti?

  • Emócie
  • Neistota

Na čo je zameraná negatívna emócia?

  • Jedna skupina

Čo je cieľom hlbokého odporu?

  • Osoba