20 faktov o reči tela

Zaujímavým faktom o ľuďoch je, že pri komunikácii väčšinou používame reč tela. Prejavy reči tela môžu vyjadrovať rôzne druhy pocitov a významov. Tu je 20 všeobecných faktov o reči tela, ale význam reči tela závisí aj od kultúry.

Ak niekto počas rozhovoru skríži ruky, zvyčajne ide o vyhýbavý a obranný prejav. Môže to naznačovať znak sebaobrany a nedostatočnú otvorenosť počas rozhovoru (Wilding, 2018).

V určitých situáciách, napríklad pri skupinovom rozhovore alebo pohovore, sa niektorí z nás môžu niekedy cítiť ohromení alebo zastrašení. Ak sa vám stane, že vidíte, ako sa niekomu krčia ramená alebo sa hrbí, namiesto toho, aby sedel rovno. Je možné, že sa táto osoba bude cítiť vystrašene alebo dokonca nemotivovane (Wilding, 2018).

Keď sa s niekým rozprávate, všímate si, že jeho telo je otočené iným smerom, namiesto toho, aby bolo otočené k vám? Ak má ich telo tendenciu nakláňať sa smerom od vás, napríklad tvárou k dverám alebo k niečomu inému, je pravdepodobné, že ich vaša reč nezaujíma (Wilding, 2018).

Toto je jeden z najzrejmejších problémov. Ak sa niekomu neustále trasú nohy, trepe si ruky a nevedomky si prstami stále dokola krúti vlasy. Je možné, že sa cítia nervózni alebo netrpezliví (Wilding, 2018).

Očný kontakt nadväzujeme preto, aby sme sa zamerali na cieľ, s ktorým chceme hovoriť. Chceli by sme, aby nám venoval pozornosť, a on by chcel našu pozornosť, ak ho rozhovor zaujíma alebo mu venuje pozornosť (Wilding, 2018).

Jeden z psychologických termínov označuje pravý úsmev ako Duchennov úsmev. Pozostáva zo zjavnej kontrakcie tvárových svalov v oblasti orbicularis oculi a zygomatic major. Ak úsmev nevyjadruje príliš veľa, ako by mal, daná osoba môže v skutočnosti pociťovať rozpaky alebo smútok (Jaffe, 2011).

Doporučujeme:  12 vecí, ktoré neurčujú vašu sebaúctu

Ak si plánujeme s niekým podať ruku, sila podania ruky tiež vyjadruje niektoré významy. Za normálnych okolností by sme od niekoho očakávali pevné podanie ruky. Slabé podanie ruky môže naznačovať nespoľahlivosť alebo neúctu (Wilding, 2018).

Stáva sa vám, že osoba pred vami počas rozhovoru kopíruje vaše gesto? Ak je to tak, zvyčajne je to z dôvodu nevedomej snahy upevniť vzťah medzi vami. Preto na uliciach väčšinou vidíme priateľov, ktorí zdieľajú podobné pózy a postoje (Psychology Compass, 2018).

Keď sa niekto počas vášho rozprávania začne pomaly nakláňať dopredu, je pravdepodobné, že ho váš prejav zaujal. Dôvodom, prečo sa nakláňa dopredu, je, že by sa chcel dozvedieť viac o vašich názoroch a myšlienkach (Psychology Compass, 2018).

Zdvihnutie obočia sa dá vyjadriť dvoma spôsobmi. Ak človek zdvihne obočie so slávnostným výrazom tváre, môže to iniciovať nespokojnosť alebo hnev (Psychology Compass, 2018).

11) Zdvihnuté obočie s kombinovanými signálmi

Ak osoba zdvihne obočie so zmiešanými signálmi prikyvovania a úsmevu, naznačuje to priateľský a pozorný rozhovor (Psychology Compass, 2018).

Predstavte si situácie, v ktorých ste so svojím priateľom a so svojím šéfom. Môžete zreteľne rozlíšiť úroveň blízkosti medzi vaším priateľom a šéfom. Ak pri niekom stojíme bližšie, znamená to, že zdieľame viac neformálnych väzieb (Psychology Compass, 2018).

V závislosti od kontextu môže červená tvár zvyčajne znamenať hanblivosť alebo rozpaky. Môže však tiež znamenať, že niekto má v sebe mechanizmus „útek alebo boj“, ktorý pozostáva z nepriateľstva a hnevu (Psychology Compass, 2018).

Pri napätí v končatinách a iných častiach tela a obmedzenej pohyblivosti je pravdepodobné, že niekto klame. Zvyčajne sa snažia niečo zatajiť, pretože nechcú, aby na to niekto prišiel (Psychology Compass, 2018).

To je tiež jedna z kľúčových vecí, ktoré si treba uvedomiť. Ak niekto nadmerne žmurká, opäť môže existovať šanca, že vám práve dokončil klamstvo, ktoré sa nazýva „odrazové žmurkanie“ (Psychology Compass, 2018).

Doporučujeme:  8 príznakov, že sa niekto nachádza na temnom mieste (a možno potrebuje vašu pomoc)

Keď niekto hľadá romantický vzťah, zvyčajne si mľaská alebo olizuje pery, aby dal najavo, že túži po danej osobe. Tento jav existuje aj u primátov, keď sú sexuálne priťahovaní k svojmu partnerovi (Keltner, 2014).

Ak sa cítime smutní a začneme nahlas rozprávať svojim priateľom, zvyčajne nás pohladia po pleci alebo po chrbte. Pocit drobných dotykov naznačuje empatiu, starostlivosť a teplo. Dáva ľuďom najavo, že ich skutočne chápete a vždy ste tu pre nich (Keltner, 2014).

Ak sa niekomu niečo páči, prikývne na znak súhlasu alebo potvrdenia. Ak sa niekomu niečo nepáči, pokrúti hlavou alebo sa vzdiali. Hoci sa to môže zdať celkom bežné vo väčšine západných kultúr, v závislosti od geografického kontextu môžu existovať aj určité variácie (Hamilton, 2016).

Podobne ako v predchádzajúcom bode, palec hore zvyčajne znamená súhlas a palec dole nesúhlas. Avšak v prípade zložitejších prstových znakov, ako je napríklad vytvorenie kruhu palcom a ukazovákom pri zdvihnutí ostatných troch prstov, môžu znamenať rôzne významy od „ok“ až po niečo explicitné (Hamilton, 2016).

Očný kontakt však nie je vždy rovnaký. Ak neudržiavate správny očný kontakt, znamená to, že niekto nedáva pozor, je roztržitý alebo sa vyhýba (Wilding, 2018).